Réalisation d’un parcours de positionnement sur la plateforme PIX sur les thèmes « recherche d’information, gestion des données, communication et collaboration ».
L’UEO PIX 1 vise à permettre aux étudiants de construire, enrichir leur profil de positionnement PIX, afin de passer la certification dans les meilleures conditions de réussite.
Compte tenu du temps imparti pour le passage de la certification, il n’est pas possible d’atteindre les niveaux 6 et 7 sur la base d’un profil établi jusqu’au niveau 3 seulement.
Réalisation d’un parcours de positionnement sur la plateforme PIX sur les thèmes « recherche d’information, gestion des données, communication et collaboration ».
L’UEO PIX 2 vise à permettre aux étudiants de construire, enrichir leur profil de positionnement PIX, afin de passer la certification dans les meilleures conditions de réussite.
Compte tenu du temps imparti pour le passage de la certification, il n’est pas possible d’atteindre les niveaux 6 et 7 sur la base d’un profil établi jusqu’au niveau 3 seulement
Préparation linguistique des étudiants dériseux de participer à un programme de mobilité vers un pays hispanophone.
Le niveau visé est le B1 du CECRL. Le niveau B1 ou niveau seuil correspond à un début d'autonomie (niveau acquis en fin de classe de seconde ou en cours de premières) :
Préparation linguistique des étudiants dériseurx de participer à un programme de mobilité vers un pays hispanophone.
Le niveau visé est le B1 du CECRL. Le Le niveau B2 ou niveau seuil correspond à celui d'un locuteur autonome :
Préparation linguistique des étudiants dériseux de participer à un programme de mobilité vers un pays hispanophone.
Le niveau visé est le B1 du CECRL. Le niveau B1 ou niveau seuil correspond à un début d'autonomie (niveau acquis en fin de classe de seconde ou en cours de premières) :
L'UEO se déroule sur trois semestres consécutifs. Initiation aux bases linguistiques de l'italien, apprentissage des bases des échanges à l'oral (parler de soi, de son environnement), expression orale continue, lecture de documents simples en lien avec le quotidien, initiation à la production écrite.
Travail sur les cinq compétences langagières définies par le Cadre Européen Commun de Référence pour les Langues (CECRL) : production orale, production écrite, expression orale, expression écrite et interaction.
Le niveau visé est le niveau A1-A2 du CECRL.
L'UEO se déroule sur trois semestres consécutifs. Initiation aux bases linguistiques de l'italien, apprentissage des bases des échanges à l'oral (parler de soi, de son environnement), expression orale continue, lecture de documents simples en lien avec le quotidien, initiation à la production écrite.
Travail sur les cinq compétences langagières définies par le Cadre Européen Commun de Référence pour les Langues (CECRL) : production orale, production écrite, expression orale, expression écrite et interaction.
Le niveau visé est le niveau A1-A2 du CECRL.
L'UEO se déroule sur trois semestres consécutifs. Initiation aux bases linguistiques de l'italien, apprentissage des bases des échanges à l'oral (parler de soi, de son environnement), expression orale continue, lecture de documents simples en lien avec le quotidien, initiation à la production écrite.
Travail sur les cinq compétences langagières définies par le Cadre Européen Commun de Référence pour les Langues (CECRL) : production orale, production écrite, expression orale, expression écrite et interaction.
Le niveau visé est le niveau A2 du CECRL. Le niveau A2 correspond à un utilisateur élémentaire (niveau intermédiaire ou usuel).
L'UE0 Italien niveau B1 permet d'approfondir et de développer les connaissances de la langue et de la culture italiennes, à travers différents supports audio, vidéo, journalistiques ou littéraires. Elle donne une vision de l'Italie actuelle tout en insistant sur la langue orale et écrite.
Perfectionnement des cinq compétences langaglêres définies par le Cadre Européen Commun de Référence pour les Langues (CECRL): production orale, production écrite, expression orale, expression écrite et interaction.
Le niveau visé est le niveau B1 du CECRL. Le niveau B1 ou niveau seuil correspond à un début d'autonomie (niveau acquis en fin de classe de seconde ou en cours de première) :
L'UE0 Italien niveau B2 permet d'approfondir et de développer les connaissances de la langue et de la culture italiennes, à travers différents supports audio, vidéo, journalistiques ou littéraires. Elle donne une vision de l'Italie actuelle tout en insistant sur la langue orale et écrite.
Perfectionnement des cinq compétences langaglêres définies par le Cadre Européen Commun de Référence pour les Langues (CECRL): production orale, production écrite, expression orale, expression écrite et interaction.
Le niveau visé est le niveau B2 du CECRL. Le niveau B2 ou niveau seuil correspond à un début d'autonomie (niveau acquis en fin de classe de seconde ou en cours de première) :
Le stage en milieu professionnel est une étape essentielle du parcours de formation des étudiants. Il permet de se familiariser avec l'univers professionnel et d'y mettre en application ses connaissances (découverte des professions et du milieu social professionnel). Il permet également de valider, préciser son projet professionnel (élaboration du projet professionnel) ou encore de prendre des contacts pour commencer à constituer un réseau professionnel (socialisation professionnelle).
L'UEO AED en pré professionnalisation s'intègre dans le cycle de formation des étudiants se destinant à l'enseignement, afin de favoriser à leur entrée graduée dans les métiers du professorat. Les temps d'intervention dans les classes et les responsabilités confiées à l'étudiant seront progressifs et selon les indications du tableau ci-dessous | année universitaire | Activités pédagogiques second degré |
---|---|---|
L2 6O crédits ECTS acquis | - Observation dans le second degré - Interventions ponctuelles sur les séquences pédagogiques, sous la responsabilité du professeur - Participation à l'aide aux devoirs et aux leçons, notamment dans le cadre du dispositif « devoirs faits » |
|
L3 120 credits ECTS acquis | - Activités mentionnées au titre de l'année précédente à l'exception de l'observation dans le second degré - Participation à raccompagnement personnalisé (volet soutien de la capacité de l'élève à apprendre et à progresser) au collège et au lycée, EP1 au collège et intervention dans les parcours |
|
M1 | - Activités mentionnées au titre de l'année précédente. Enseignement de séquences pédagogiques complètes (notamment, dans le cadre du remplacement d'enseignants, en respectant la continuité pédagogique, en donnant priorité à des remplacements programmés, et en cohérence avec la mention de licence obtenue par l'étudiant) |
Objectif :
Contenu :
Sessions de formation pour un volume horaire total de 7h30 autour des objectifs pédagogiques suivants :
Un temps de bilan sur les compétences, les connaissances et qualités développées dans le cadre de l'UEO, un échange autour de l'expérience acquise. (1h30)
9h00 d'intervention sur des actions à choisir à partir d'une programmation proposée.
Les étudiants pourront également avoir un rôle de tuteur en fonction des demandes qu'ils recevront pour des étudiants de L1 qui en exprimeraient le besoin, via l'adresse générique ambassadeur AU qui sera communiquée par les Ingénieurs d'Orientation.
Sur le modèle de ce qui se fait pour les compétences numériques sur PIX, ECRI+ propose une plateforme permettant à chacun d'évaluer son niveau de compétence en compréhension et expression du français écrit. La plateforme écri+test permet de s'inscrire et de pratiquer pour se constituer un profil par niveau de compétences. Une fois qu'un niveau est acquis, le profil devient "certifiable". Il peut alors participer à une session de certification pour attester de son niveau de compétence. Cette certification se fonde sur le référentiel des compétences en français écrit et a une vocation nationale.
La plateforme écri+tests génère des questions auxquelles les usagers doivent répondre. Leurs résultats permettent de se former de manière efficace notamment en utilisant des ressources produites dans le cadre d'écri+. Ces ressources sont mobilisables et utilisables à loisir pour former les étudiantes et étudiants : J'améliore mon français écrit (33 modules de formation) / Améliorer ses écrits (9 cours complets, soit 26 modules de formation) / Le MOOC sur les compétences orthographiques (reconduit deux fois par an) / Les vidéos thématiques du MOOC accessibles librement sur le site de l'UOH.
L'UEO accompagne les étudiants dans leur appropriation du dispositif et dans leur engagement vers la certification (contributions au forum du cours, annonces d'évènements et d'actualités, accompagnement personnalisé à la demande).
Travail en autonomie sur la plateforme écri+tests avec 2 séances en présentiel au début et à la fin du semestre. La première séance présente le dispositif, les ressources numériques et le programme d'activités. Une séance conclusive permet d'effectuer un bilan et d'évaluer l'engagement des étudiants dans l'activité. Un tableau de bord permet de suivre l'évolution des compétences des étudiants en cours de semestre.
Sur le modèle de ce qui se fait pour les compétences numériques sur PIX, ECRI+ propose une plateforme permettant à chacun d'évaluer son niveau de compétence en compréhension et expression du français écrit. La plateforme écri+test permet de s'inscrire et de pratiquer pour se constituer un profil par niveau de compétences. Une fois qu'un niveau est acquis, le profil devient "certifiable". Il peut alors participer à une session de certification pour attester de son niveau de compétence. Cette certification se fonde sur le référentiel des compétences en français écrit et a une vocation nationale.
La plateforme écri+tests génère des questions auxquelles les usagers doivent répondre. Leurs résultats permettent de se former de manière efficace notamment en utilisant des ressources produites dans le cadre d'écri+. Ces ressources sont mobilisables et utilisables à loisir pour former les étudiantes et étudiants : J'améliore mon français écrit (33 modules de formation) / Améliorer ses écrits (9 cours complets, soit 26 modules de formation) / Le MOOC sur les compétences orthographiques (reconduit deux fois par an) / Les vidéos thématiques du MOOC accessibles librement sur le site de l'UOH.
L'UEO accompagne les étudiants dans leur appropriation du dispositif et dans leur engagement vers la certification (contributions au forum du cours, annonces d'évènements et d'actualités, accompagnement personnalisé à la demande).
Travail en autonomie sur la plateforme écri+tests avec 2 séances en présentiel au début et à la fin du semestre. La première séance présente le dispositif, les ressources numériques et le programme d'activités. Une séance conclusive permet d'effectuer un bilan et d'évaluer l'engagement des étudiants dans l'activité. Un tableau de bord permet de suivre l'évolution des compétences des étudiants en cours de semestre.
Cette UEO permet aux étudiants d'être formés et d'obtenir les compétences pour devenir Mentor bénévole au sein de l'AFEV. Le mentorat Afev est un programme d'accompagnement et d'apprentissage entre un étudiant bénévole et un jeune en difficulté dans son parcours éducatif. Chaque semaine, le mentor consacre 2h de son temps pour accompagner un enfant ou un•e adolescent•e dans son parcours, lui redonner confiance et envie d'apprendre. Au-delà des devoirs, ils travaillent ensemble sur l'ouverture culturelle, la mobilité, la projection vers une formation post-bac...
L'AFEV assure l'accompagnement des étudiants dans leur bénévolat au moyen d'un suivi régulier et d'un parcours de formation et d'aide à la valorisation des compétences développées grâce à leur engagement. S'agissant du parcours de formation, il se constitue de plusieurs temps forts :
un parcours de formation en ligne dédié au mentorat (présentation du mentorat, mises en situation reliées aux différents temps forts du mentorat sur l'année) - 2h une journée d'intégration où sont dispensées les formations "Être engagé à l'AFEV" (historique, impact de leur bénévolat sur leur public, sensibilisation aux inégalités socio-éducatives...) et "Posture du mentor" (présentation du mentorat ; sensibilisation à la place du mentor au sein de l'entourage éducatif du jeune ; s'approprier les bonnes pratiques) - 6h un échange de pratique entre bénévoles (partage d'expériences ; s'approprier les bonnes pratiques) - 2h un temps de formation "Valoriser mon engagement" (se familiariser avec la notion de compétences ; prendre en main le bilan de compétences REEC; connaître les moyens permettant de valoriser son engagement au sein et à l'extérieur de l'université) - 2h
Les étudiants amenés à participer au cours de leur formation à un projet de mise en situation professionnelle tel que les dispositifs ou concours : 24h pour entreprendre, Business Game, Les entrepreneuriales en Vaucluse, 36h chrono de la création d'entreprise ou Passeport Innovation, peuvent voir cette participation créditée de 2 ECTS dans le cadre de l'UEO Entrepreneuriat. Les crédits ne seront toutefois accordés qu'aux étudiants assidus jusqu'au terme de l'action (hors IUT, LP et Master qui n'ont pas d'UEO accessible dans leur maquette).
Les dispositifs de mise en situation professionnelle permettent de travailler sur l'approfondissement de l'idée, l'étude de marché, le modèle d'affaires, le compte de résultats prévisionnel, le marketing, la structure juridique, les aides financières possibles, exemples de business plan et pitch. Ils sont organisés en ateliers mêlant apports théoriques et mises en pratique en « équipe projet ». Chaque équipe est coachée par un chef d'entreprise en activité.
Recherche/approfondissement de l'idée, étude de marché, modèle d'affaires, le compte de résultats prévisionnel, le marketing, la structure juridique, les aides financières possibles, exemples de business plan.
Recherche/approfondissement de l'idée, étude de marché, modèle d'affaires, le compte de résultats prévisionnel, le marketing, la structure juridique, les aides financières possibles, exemples de business plan.
Basé sur des méthodes ludiques et une construction pro-active du savoir, ce programme d’enseignement a pour but de :
Cete UEO propose un atelier d'initiation à la pratique théâtrale. Par une approche artistique, le travail proposé associe à la fois l'improvisation, la récitation, et un travail de la voix, du corps et la posture.
Dans ce cours, il s’agira d’analyser des extraits d’œuvres littéraires et leurs adaptations à travers des réécritures contemporaines sous divers formats (texte, film, production théâtrale, clip vidéo, web série, bande annonce...) pour mettre texte, contexte et image en résonance.
Brève histoire de la philologie, de la linguistique et des études de langues, en tant qu'outils de compréhension mutuelle, de "conformation" sociale et politique, mais aussi en tant qu'elles reflètent l'aptitude de l'être humain à faire sens de son environnement et à conceptualiser son rapport au monde.
Découverte du grec ancien et apprentissage de ses rudiments.
L'objectif de ce cours est d'offrir aux étudiants une ouverture vers un domaine d'étude en pleine expansion ces dix dernières années. Il permettra à la fois d'offrir un regard décalé sur le monde anglophone et sa langue, et une introduction aux études (télé)visuelles qui occupent une place prépondérante dans le domaine de la culture au 21ème siècle.
1. Étapes clefs en France et en Europe : la violence et des relations homme / femme
Approches historique, sociologique, juridique et psychiatrique
Terminologie des concepts : violence, conflit, genre, sexe, harcèlement, consentement.
Pathologies associées au harcèlement et à la violence.
Définir les formes, les degrés, les diversités de violences sociales, professionnelles, familiales et conjugales.
Identifier les éléments générant, facilitant ou aggravant la violence.
Comprendre les mécanismes de violence.
Statistiques et épidémiologie des violences : état des lieux et enjeux.
2. Protéger, se protéger des violences, alerter
Savoir évaluer une situation à risque.
Repérer les ressources à disposition et actions à mettre en œuvre.
Identifier les risques de son environnement : scolaire, professionnel, familial ... et connaître leurs enjeux.
Connaître la démarche de prévention des risques : étapes, acteurs, personnes ressources, indicateurs.
Les gestes à adopter pour se sécuriser, les postures et comportements pour apaiser la situation.
Le droit de l'environnement a par ailleurs connu de très importants développements récents : il ne s'agit pas ici d'en faire une présentation exhaustive, mais de donner les clefs pour comprendre comment préserver l'équilibre indispensable d'un urbanisme durable en pesant les enjeux environnementaux, sociaux et économiques de toute décision.
Le stage en milieu professionnel est une étape essentielle du parcours de formation des étudiants de Sciences Humaines et Sociale. Il permet aux étudiants de se familiariser avec l'univers professionnel et d'y mettre en application leurs connaissances. Il permet également de valider, préciser leur projet professionnel ou encore de prendre des contacts pour se commencer à constituer un réseau professionnel.
L'entreprise est un élément-clé de l'environnement économique et social. Productrice de richesses, elle doit satisfaire ses clients, rétribuer ses actionnaires et favoriser l'accomplissement chez ses employés. Ce cours vise donc à sensibiliser l'étudiant au rôle et au fonctionnement général d'une entreprise au sein d'un système économique et humain complexe.
Cette UEO a pour objectifs d'exposer les principes de base de l'économie libérale, de présenter l'entreprise dans ses différentes définitions, et de la positionner dans son environnement socioéconomique. Il s'agira ensuite de mettre l'accent sur la dimension stratégique de l'entreprise : qu'est-ce que la stratégie pour une entreprise ? Quels sont les grands modèles de stratégie d'entreprise ? Qu'est-ce que l'approche Ressources & compétences ? Quelles sont les différentes démarches d'analyse stratégique (stratégie de portefeuilles, stratégie concurrentielles).
Aider les étudiants de L3 informatique engagés dans le projet robotique à préparer :
Proposer aux étudiant-es une ouverture sur les disciplines scientifiques, aiguiser la curiosité et l’envie d’approfondir les connaissances en assistant à des conférences de vulgarisation (café des sciences) et à l’organisation de la semaine de la fête de la science. Mise en oeuvre pratique de la vulgarisation scientifique.
Le principe est de mettre les étudiants en situation d’élèves en collège et lycée participant à une classe Math en Jean. Lors des premières séances, les étudiants seront regroupés en 5 groupes, et choisiront un des sujets de nature ma- thématique qui leur seront proposés. Le reste des séances sera consacré à la résolution du problème que chaque groupe aura choisi, et la préparation d’un exposé de 15-20 minutes avec diaporama qui aura lieu lors des dernières séances selon les effectifs et sur le- quel sera basée l’évaluation. Cela peut impliquer l’outil informatique et l’initiation à certains logiciels adaptés, comme GeoGebra. Il ne s’agit aucunement d’un enseignement mathématique et ne requiert pas des connaissances mathématiques particulières au-delà des mathématiques du secondaire.
Pour tous : ouverture culturelle aux mathématiques.
Pour les étudiants des secteurs ALL, SHS, DEG se destinant au Professorat des Écoles et à l'entrée à l'Institut national supérieur du professorat et de l’éducation (INSPE) : complément de mathématiques utiles
Complément de mathématiques à l'intentions des étudiants pour la préparation au Professorat des Ecoles et l'entrée à l'Institut national supérieur du professorat et de l'éducation (INSPE)
L’objectif est d’apporter aux étudiants de toutes les disciplines des connaissances sur l’évolution de la biologie de- puis 50 000 ans. Une attention particulière est portée sur plusieurs scientifiques illustre depuis l’antiquité jusqu’à notre époque, e.g. Aristote, Roger Bacon, Léonard de Vinci, les encyclopédistes, Lavoisier, Cook et Darwin. Plusieurs découvertes sont contextualisées dans la société, le pouvoir politique et religieux où elles ont émergées. Les plus grandes controverses scientifiques sont mises en exergues avec leurs conséquences individuelles humaines, socié- tales et scientifiques, e.g. animaculisme et théorie de l’évolution. Les plus grandes découvertes intellectuelles et techniques sont exposées. Cette UEO permet de comprendre à travers chaque société depuis l’apparition de l’homo sapiens sapiens la place de la biologie avec toutes ses composantes (agricole, environnementale, médicale et pharmaceutiques).
Ce cours s’adresse autant aux étudiants scientifiques qui découvriront la genèse des grands principes de la Physique qu’aux « profanes » qui pourront comprendre (et aimer ?) la Phy- sique sans devoir manipuler des équations. Le but est d’étudier l’évolution de grands principes en sciences physiques depuis l’Antiquité jusqu’à nos jours en insistant sur les changements de paradigme. Nous nous intéresserons particulièrement aux époques suivantes : l’Antiquité, la Renaissance et le XIXe et le début XXe siècle. L’évolution des sciences sera abordée sous le prisme d’une des grandes notions ou domaines de la Physique telle que la Mécanique, la Relativité, les Symétries, la Physique Quantique, le Chaos, etc... En parallèle, on montrera l’interaction entre les progrès scientifiques et la perception du monde au cours de l’Histoire.
Découvrir le monde professionnel et la culture entreprise au cours d'un stage volontaire de courte durée
Découverte des professions et du milieu professionnel
Elaboration du projet professionnel
Insertion professionnelle
Socialisation professionnelle
Cette UEO a pour vocation de développer des projets centrés sur le développement durable à l’université d’Avignon. Les étudiants inscrits seront partie prenante dans la construction et la concrétisation de ces projets. Les projets seront élaborés durant un semestre puis mis en place le semestre suivant.
Pour cette année, nous proposons un projet centré sur l’accueil de la biodiversité sur les campus Hannah Arendt et Jean-Henri Fabre. Après avoir établi un inventaire des espèces présentes et des habitats disponibles, les participants seront amenés à réfléchir à l’installation d’infrastructures écologiques et à l’évolution des modes de gestion des espaces extérieurs afin de favoriser l’accueil de la biodiversité
Objectif :
Contenu :
Objectif :
Contenu :
Cette UEO, en collaboration avec le parc du cosmos, doit permettre aux étudiants de bénéficier d'une sensibilisation à l'astronomie par une participation active aux activités proposées par le parc du cosmos. Ainsi des visites, des soirées d'observation, des conférences et des rencontres constitueront le parcours de cette UEO. L'objectif de cette UEO est de sensibiliser les étudiants à la culture scientifique par l'entrée de l'astronomie, dans une démarche ludique.
Cette UEO propose un travail autour de l'écrit par un ensemble d'exercices et de contraintes. La volonté de cet atelier est de créer les conditions d'une réflexion, d'une mise en écriture par le développement d'un imaginaire, un travail sur l'inspiration. L'écriture c'est aussi un mouvement qui se dessine sur la page et dans le corps, il s'agira travers les mots d'un travail sur le son, sur le rythme, sur l'image aussi afin de permettre à chacun de créer son espace de création. Pour retrouver le plaisir et la liberté de l'écriture comme un espace à s'approprier, un espace pour explorer, questionner, se rencontrer. Cet atelier sera aussi un espace de partage par la lecture des textes et leur présentation au public.
Cette UEO propose aux étudiants de travailler l'écoute, la reproduction vocale et le chant à plusieurs voix à partir d'un répertoire. Le but étant de présenter en fin de semestre le travail réalisé.
Cette UEO propose aux étudiants de visionner ensemble une sélection de films et documentaires. Le choix des œuvres proposées est construit en lien avec la programmation des expositions et des collaborations de la bibliothèque. Chaque étudiant réalise une présentation écrite et orale d'un des films de la programmation, à partir d'une notice bibliographique.
L'objectif de cette UEO est d'amener un groupe d'étudiant à réaliser un reportage avec comme point d'appui une enquête et un ou plusieurs interviews.
Cette démarche d'enquête permettra d'aborder l'étude de la forme documentaire, ses différences, similitudes et singularités par rapport à l'art cinématographique et audiovisuel. Elle permettra aussi aux étudiants d'acquérir connaissances et compétences sur les différents genres documentaires, l'écriture documentaire et/ou journalistique, le tournage, le montage et la diffusion.
Le choix du thème du documentaire pourra se faire parmi les propositions suivantes :
Histoire politique économique sociale et culturelle du cheval en occident, XVIe-XXe siècles. Le rapport de l'homme au cheval est au cœur de l'histoire de l'Occident. Si la culture équestre est aujourd'hui un véritable patrimoine, c'est en raison de la place que les chevaux ont occupée dans le fonctionnement de l'économie, dans l'organisation de la société mais aussi dans l'affirmation des pouvoirs politiques et symboliques. L'Université d'Avignon ne doit donc pas manquer de travailler sur ce pan essentiel du patrimoine et de la culture occidentale. Cette UEO vient en complément de ce qui se fait à l'Université avec le Pole d'Action Culturelle Equestre Alexis Gruss.
A partir de l'étymologie des mots grecs encore utilisés (Hellènes et helléniques, cité, citoyen, métèques, humain, homme, femme, panthéon et divinités, théâtre, éducation, philosophie, économie et banque, art et techniques etc.), d'expressions courantes (donner son obole, être riche comme Crésus, le pactole, etc.) et de quelques textes (l'Oddysee, la Naissance des dieux) et mythes fondateurs ( le Chaos, Prométhée, Pandora, Dédale, Œdipe et le Sphinx), cette UEO abonde les fondements de la civilisation grecque, notre patrimoine commun, dont nous rappellerons les aspects principaux (la cité, l'éducation, la femme, la religion, le théâtre, la philosophie, l'origine de l'économie et des banques, les arts et les techniques), avant de nous interroger sur l'héritage de cette culture, sa pérennité, son oubli ou sa récupération au cours du temps.
Cette UEO permet aux étudiants de développer une sensibilité aux thématiques de recherche de notre université et d'acquérir une connaissance transversale des champs scientifiques des différents laboratoires. Cette UEO permet de construire une culture scientifique transversale et ainsi de mieux appréhender les grands enjeux de société. Il s'agit de suivre les conférences "Midisciences" et les conférences conjointe avec le café des sciences d'Avignon et de produire une restitution en fin de semestre.
Les Midisciences sont des conférences « courtes » et grand public dont l'objectif est d'aborder des thématiques de recherche (des chercheurs avignonnais et d'autres laboratoires, des questions d'histoire des sciences...) et de partager ensuite, lors d'une discussion de 30 minutes, les questionnements et les réflexions sur des connaissances en devenir.
Cette UEO permet la compréhension des grands enjeux stratégiques, l'esprit de défense, le renseignement, la sécurité informatique et industrielle, la cybercrirninalité. Les missions et les carrières des 4 : armées terre, air, marine, gendarmerie.
Cette UEO propose aux étudiants des lectures à haute voix. Quelle est l'articulation entre dire un texte ou le lire et s'adresser à un public ? Pour une mise en voix nous nous intéressons à la respiration et au souffle, aux appuis corporels et aux résonnances dans le corps, à l'écoute de soi et des autres, à l'écriture,au mouvement d'un texte et à l'imaginaire. Nous ferons circuler des textes pour entendre une voix puis une autre, puis celle du choeur. L'étudiant apprendra à poser sa voix.
Reposant sur les principes de la charte de l'Éducation artistique et culturelle, cette UEO souhaite permettre aux étudiants de se constituer une culture personnelle riche et cohérente tout au long de son parcours, de développer et renforcer sa pratique artistique, de permettre la rencontre des artistes et des oeuvres, de développer la fréquentation des lieux culturels.
Pour cela cette UEO invite chaque semaine à une rencontre avec les référents des structures culturelles partenaires du Patch Culture pour un échange autour de la perception et de la mise en œuvre d'actions d'éducation artistique et culturelle sur le territoire.
Les séances permettent de mieux comprendre le fonctionnement d’une association et d’appréhender les valeurs associatives, les droits et devoirs et la logique de projet associatif. Sont évoqués l’histoire de la loi de 1901 et son évolution, la diversité des réalités de la vie associative sur le terrain, l’organisation générale d’une association (de sa création à sa gestion courante), la gestion financière, les subventions, la fiscalité.
Cette UEO s’adresse également aux porteurs de projets étudiants afin de leur permettre d’acquérir des compétences pour mieux gérer leur association et leurs projets. Les séances sont ponctuées d’études de cas.
Les étudiants inscrits dans cette UEO développeront, au côté des responsables du périscolaire de chaque école, des activités culturelles, sportives, ludiques, de détente mais aussi d'éducation au goût, de sensibilisation au gaspillage alimentaire, au tri des déchets... auprès des élèves des écoles maternelles et primaires d'Avignon. Chaque étudiant pourra ainsi acquérir des compétences professionnelles nouvelles en direction des enfants, dans la prise en charge et l'organisation des groupes et la conception d'animation spécifiques.
Il s'agira de proposer un parcours à travers l'histoire des idées, en suivant celle du jeu d'échecs (les origines mythologiques / fantasmées du jeu, les grands échanges culturels, Inde, Perse, cultures d'Islam et l'interdiction des jeux de hasard, l'échiquier dit "de Charlemagne" et les échanges avec Haroun-al-Rachid, la structure féodale, avec les travaux de Michel Pastoureau, l'échiquier de Lewis, la modification des règles à la Renaissance, les nouvelles conceptions du jeu, les grands maîtres, Ruy Lopez, le XVIII° siècle, les Lumières, Rousseau, Philidor, Stamma, le Café Régence, l'automate, Napoléon, les échecs romantiques, les parties de Musset, les échecs scientifiques et les conceptions de Steinitz (en lien avec le positivisme), les championnats du monde officiels, la guerre froide, les échecs soviétiques, Spassky-Fischer, la perestroïka Karpov-Brejnev contre Kasparov-Gorbatchev... le match contre la machine, échecs et numérique... Cette approche diachronique se doublera d'approches thématiques (échecs et littérature, cinéma, bande dessinée, arts, musique...). Une certaine implication sera attendue de la part des étudiants, avec, par exemple, la prise en charge d'exposés.
Cette UEO propose aux étudiants de découvrir comment le tango s'est construit et a évolué dans le Rio de la Plata, à Buenos Aires (Argentine) et Montevideo (Uruguay). Sont abordées les différentes facettes du Tango :
Cette UEO aborde les questions de psychologie (biologie du comportement), de psychopathologie (troubles mentaux et problématiques psychologiques personnelles) et de psychothérapies et intervention psychologique. Néanmoins, l'intérêt des étudiants pourra amener à explorer parmi d'autres thématiques : conscience, conditionnement et apprentissage, mémoire, pensée, intelligence et créativité, motivation et émotion, développement psychologique et vieillissement cognitif, santé et stress...
Cette UEO proposée en format master class, c'est-à-dire en séminaire de trois jours pendant les vacances d'enseignement, permet une immersion dans la pratique et une émulation au sein du groupe. Cette UEO dédie les semestres impairs à l'écriture scénariste et les semestres pairs à la réalisation. L'objectif est d'initier à la création audiovisuelle numérique par l'écriture scénaristique et le tournage. À l'image des festivals type "48 heures pour un film", l'idée est ici d'utiliser ces trois jours pour le tournage, la réalisation et la diffusion.
Cette UEO cherche à concentrer une pédagogie autour du processus de création : "que se passe-t-il avant l'oeuvre / comment ce processus peut-il devenir lui-même l'oeuvre ?". Par des analyses et des débats, cette UEO tente de donner un éclairage sur ces questionnements. À la fois pratique et théorique, elle donne les moyens aux étudiants d'acquérir un regard critique fondamental pour habiter ce territoire et affiner les intentions de leurs propres productions.
Cette UEO permet aux étudiants d'aborder les phénomènes en relation avec la musique et leur évolution. Différents instruments de musiques sont étudiés ce qui permet d'acquérir une culture musicale diversifiée, de développer des compétences d'écoute et de compréhension de différents genres musicaux et d'amorcer une maitrise d'un lexique musical.
Cette UEO propose une pratique musicale dans les domaines du jazz et des musiques actuelles. Elle s'adresse à des étudiants qui connaissent déjà la pratique de leur instrument, même à un petit niveau. Il s'agit d'un atelier de pratique collective dans lequel chacun pourra apprendre à écouter les autres, à se placer dans un ensemble. Des initiatives et propositions venant des étudiants sont attendues. Le but est de former un groupe dynamique d'individus motivés et curieux.
Le kamélé n'goni est un instrument traditionnel à 8 cordes venant de l'Afrique de l'Ouest, facile d'approche.
Lors de cette UEO plusieurs aspects seront abordés la gamme, des morceaux traditionnels et des improvisations. La mémoire, la coordination, la latéralisation, l'espace, la concentration, la respiration, l'écoute, l'affirmation de soi, l'autonomie, le respect du groupe et de ces différences seront développés.
A partir de rythmes basiques jusqu'à la découverte des temps africains, c'est un moment d'échange et de création autour de l'essence même de la musique.
Cette UEO permet de découvrir, par la pratique des percussions, la culture ouest africaine. Cette pratique instrumentale permet un travail sur la posture, la respiration, le rythme et développe le sens de l'écoute, la maitrise du geste et de la posture. Elle se base sur un travail de coopération dans la mesure où les percussions travaillent sur un phrasé et le principe de question/réponse. L'objectif de cette UEO est de permettre au groupe de se produire en public.
Cette UEO permet de découvrir la photographie sous différents aspects et de s'initier à développer des films et des photographies en laboratoire argentique.5 Elle permet aussi de découvrir des amateurs, artistes ou professionnels de la photographie, des travaux photographiques, expositions ou événements autour de la photographie. Elle permet enfin de s'initier à la pratique de logiciels numériques tels que Photoshop ou Illustrator ainsi qu'à la prise de vue et aux rudiments de la composition d'une image.
Cette UEO s'inscrit dans le développement du dispositif Ville Campus et des actions liées au bienêtre et à la santé des étudiants. Dans le cursus universitaire et plus tard professionnel, la capacité à prendre la parole en public, à maitriser ses postures, ses gestes, sa voix, sa relation à l'interlocuteur sont des compétences essentielles. Cette UEO propose aux étudiants d'apprendre à maitriser les techniques d'expression orale pour s'exprimer clairement et avec aisance. Savoir préparer une intervention orale, maitriser le trac, les techniques de la voix et de la posture et s'adapter à des contextes différents. Être amené à prendre la parole devant un auditoire.
Cette UEO propose un travail autour de la création théâtrale. Prenant appui sur le travail de résidence de création de la cie sortie 23 et en partenariat avec le théâtre des halles, cette UEO propose aux étudiants un travail de réflexion autour du processus de création théâtrale, depuis le texte jusqu'au jeu de scène. Cette UEO permettra aux étudiants de s'intégrer dans une création en train de se faire et d'y prendre leur place. L'objectif est à la fois de provoquer la rencontre avec des artistes mais aussi de mener un travail de réflexion sur ce qui constitue le processus de création. Par ailleurs un travail sur la pratique théâtrale sera engagé.
Cette UEO propose un atelier de production théâtrale en anglais. Les étudiants travaillent sur le mouvement, la voix, l'interprétation de textes et la mise en scène, avec pour objectif la présentation d'une petite forme en public. Cette UEO permet en outre aux étudiants de s'investir par la suite dans l'associatif à travers l'association Curtain Call qui propose des pièces en anglais en pratique artistique mais aussi en pratique de spectateur.
Cette UEO propose un apprentissage de la pratique théâtrale qui permette aux étudiants d'acquérir les bases de jeu, de mise en scène et de travail de compagnie afin de prendre ensuite une certaine autonomie dans le cadre d'une pratique de troupe amateur.
En complément des propositions d'enseignement de pratique théâtrale, cette UEO propose une approche qui permet de développer une connaissance de la scène théâtrale européenne actuelle, d'en connaitre les principaux acteurs, de pouvoir mettre en perspective les propos des artistes, metteurs en scène, acteurs... et ainsi de devenir des spectateurs avisés.
En collaboration avec le Festival d'Avignon, par le biais des rencontres de la FabricA, il s'agit de proposer aux étudiants de participer à des rencontres avec des metteurs en scène en s'appuyant sur la découverte de la jeune scène théâtrale internationale.
Lecture théâtralisée à voix haute, cette UEO propose d'explorer les chemins de la lecture à haute voix à partir d'un texte de théâtre du répertoire choisi en fonction de l'effectif du groupe. En partant du souffle et de la respiration pour mettre en voix des personnages. Il s'agit aussi de rendre la lecture vivante et dynamique (lecture chorale à plusieurs voix). Un travail est également fait sur le corps, par des exercices et des jeux appropriés à la recherche des personnages. Il s'agit avant tout d'une découverte d'un travail sur le chœur.
L'accent est mis sur l'expression écrite. L'enseignement se fera à partir de situations concrètes que l'étudiant rencontrera au cours de son cursus.
Initiation aux bases linguistiques de l'allemand, apprentissage des bases des échanges à l'oral, expression orale continue, lecture de documents simples en lien avec le quotidien, initiation à la production écrite.
Travail sur les cinq compétences langagières définies par le Cadre européen commun de référence pour les langues (CECRL) : production orale, production écrite, expression orale, expression écrite et interaction.
Le niveau visé est le niveau A1 du CECRL.
Améliorer son niveau de la langue dans les 5 compétences définies par le CERL (production orale, production écrite, compréhension orale, compréhension écrite et connaissances socio-culturelles du pays d'accueil.
Améliorer son niveau de la langue dans les 5 compétences définies par le CERL (production orale, production écrite, compréhension orale, compréhension écrite et connaissances socio-culturelles du pays d'accueil.
Accueillir et accompagner un étudiant international nouvel arrivant et l'aider à s'intégrer à l'université. Les rapports servent de feedback à la MDI pour voir quelles informations et quelles améliorations doivent être données aux internationaux lors de leur arrivée.
Objectifs : Se poser les bonnes questions pour un choix de mobilité pertinent et valorisable et se préparer à un départ en autonomie
I — Qu'est-ce que l'international/l'interculturel ? Il — Projets : activités de recherche thématique pays parmi la liste des accords de partenariat Europe et hors Europe III — Les outils de la mobilité et les aspects pratiques du séjour, budget, financements, repères, santé, sécurité, système d'enseignement
Objectifs : Se poser les bonnes questions pour un choix de mobilité pertinent et valorisable et se préparer à un départ en autonomie
I — Qu'est-ce que l'international/l'interculturel ? Il — Projets : activités de recherche thématique pays parmi la liste des accords de partenariat Europe et hors Europe III — Les outils de la mobilité et les aspects pratiques du séjour, budget, financements, repères, santé, sécurité, système d'enseignement
L’accompagnement en sciences et technologie est destiné à seconder les enseignants dans la mise en œuvre et le déroulement d’une démarche scientifique conforme aux programmes de l'école primaire. L’objectif est (i) de rap- procher le monde de l’école (enseignants et élèves) et le monde scientifique ; (ii) d’aider les enseignants à mettre en place des activités scientifique en classe ; (iii) de donner l’image d’une science accessible et de rendre les ensei- gnants autonomes.
En collaboration avec un professeur de collège en charge de l’enseignement de l’option « sciences et numérique » pour une classe de 3e, l’objectif de cette UEO est d’organiser une intervention pédagogique de 2h sur deux thèmes scientifiques prévus dans le programme de l’option. L’organisation de cette intervention, du contenu de la séquence pédagogique, de son articulation dans le temps imparti, de l’implication de chacun dans cette séquence, ainsi que les ressources pédagogiques nécessaires et questionnaire bilan seront définis au sein du groupe d’étudiants investis dans l’UEO. Les travaux de réflexion et de mise en œuvre pratique seront coordonnés par le responsable de l’UEO. La présentation de ces travaux par les étudiants auprès du professeur de collège en amont de l’intervention permettra leur validation. Un questionnaire bilan à définir par les étudiants et à faire renseigner par les collégiens en fin de séance permettra d’initier une dernière séance de prise de recul de la part des étudiants sur leur travail en amont de préparation de la séquence pédagogique, leur intervention et les améliorations à prévoir.
Sensibilisation à la place du handicap dans notre société. Permettre d’identifier des étudiants tuteurs. Le programme sera développé autour des savoirs à acquérir, indispensables à l’accompagnement de différents handicaps.
Les conférences "Service public" proposées visent à présenter aux étudiants de premier cycle les divers métiers au service de l'administration de l'État en mobilisant divers fonctionnaires d'État, de l'administration hospitalière ou territoriale, et magistrats du département de Vaucluse. L'objectif est double :
Les contenus balayeront largement l'ensemble des missions du service public, par exemple :
Fonction publique d'état :
Magistrature: parquet et siège, métiers d'auditeurs de la justice, délégués du procureur, greffiers, etc.
Fonction publique hospitalière directeurs/directrices d'hôpital et d'EHPAD public, direction de la caisse primaire d'assurance maladie, etc.
Fonction publique territoriale : directeur général des services, etc.
Compétences spécifiques liées à l’activité support :
Procédure pédagogique :
Justification : A travers cette proposition dans l’activité Badminton, nous chercherons à engager l’étudiant dans plusieurs directions qui nous semblent ambitieuses certes, mais prometteuses dans une logique de formation universitaire.
La première ambition est celle d’un développement des compétences méthodologiques et sociales de l’étudiant. Les formes de pratiques proposées feront la part belle au coaching, au partenariat, au travail en autonomie offrant ainsi de nombreuses occasions de les mettre en œuvre.
La deuxième est celle d’un développement des ressources physiques et intellectuelles de l’étudiant. Si l’activité badminton est l’occasion de développer des compétences transversales (cf.1ere ambition), elle n’en devient pas non plus qu’un prétexte. De réelles acquisitions motrices spécifiques peuvent être envisagées à condition de laisser le temps aux étudiants de les stabiliser. (Continuum d’épreuves de V1 à V8 voir fiche) + situations d’apprentissage tactiques. On peut citer par exemple «la différenciation frappe main haute/frappe main basse» «La maniabilité de la raquette et le changement de prises» «L’accélération de la tête de raquette».
Présentation de la Forme de pratique proposée aux étudiants : Les étudiants seront amenés au cours du cycle à vivre une expérience de match par équipe sous forme de ronde italienne. Chaque équipe de 2 joueurs enchaine 2 simples et termine la rencontre par un double en conservant à chaque transition le score du match précédent. Le principe est de créer les conditions pour « intéresser » les joueurs à s’engager dans l’opposition et le coaching via un système de comptage des points appelé score partagé. 1ere séquence : simple 1 A/B, jusqu’à ce qu’un des 2 joueurs parvienne à 10. 2ème séquence : simple 2 A’/B’, jusqu’à ce qu’un des 2 joueurs parvienne jusqu’à 20. 3ème séquence : double A-A’/B-B’ jusqu’à ce qu’une des 2 paires parvienne jusqu’à 30. Dans chaque séquence, un temps mort peut-être demandé par un des joueurs qui est en train de jouer.
Pour valider ses crédits d’UEO, il faut satisfaire obligatoirement 3 conditions :
Echelle d’engagement ressenti par l’enseignant :
Il faut obtenir 2 étoiles rouges minimum. En situation de match, cela se traduit par :
3ème condition : Compétence/ Niveau de jeu minimal à satisfaire : l’étudiant est capable de présenter à minima un profil de jeu de niveau 3. Ce sont les étoiles vertes.
On peut « acheter une étoile verte » ! Oui avec 2 étoiles rouges !!! (Cela signifie qu’il en faut 4 en tout pour valider).
Pour valider, l'étudiant doit donc avoir validé :
L'étoile NOIRE.
Au minimum 2 étoiles ROUGES.
Au minimum 3 étoiles VERTES.
Les situations d’apprentissage dites en « Victoire Express » et « Défaite Express » seront proposées aux étudiants pour les aider à progresser sur un « jeu en intention manifeste »
ACQUISITIONS ATTENDUES : SE PREPARER, CONCEVOIR et PRODUIRE des exercices et séances d’entrainement personnalisés, liés à un projet individuel de préparation aux 3 épreuves aquatiques du BNSSA. Le niveau 3 de compétence (maitrise satisfaisante) sera demandé pour la validation de l’UEO. Les 3 compétences travaillées dans l’UEO « Natation sauvetage » :
SCORE de validation des compétences : 75 % Grille et protocole d’évaluation :
Maîtrise insuffisante | Maîtrise fragile | Maîtrise satisfaisante | Très bonne maîtrise | |
---|---|---|---|---|
SE PREPARER avec méthode : Identifier les principaux muscles sollicités par l’activité ainsi que les exercices de renforcement permettant de les travailler. Identifier et connaître les principaux problèmes moteurs associés à la pratique de la natation : équilibration, respiration, propulsion. | 5 Préparation absente | 10 Préparation superficielle | 15 Préparation présente | 20 Préparation pertinente |
S’ENTRAINER avec rigueur : Concevoir progressivement ses séances de façon autonome et personnalisée : justifications fondées par des connaissances précises sur les paramètres de l’entrainement et de l’activité (connaissances anatomiques, problèmes moteurs fondamentaux des épreuves travaillées) | 5 Conceptions et réalisations incohérentes | 15 Conceptions et réalisations aléatoires | 20 Conceptions et réalisations adaptées | 30 Conceptions et réalisations de grande qualité |
PRODUIRE avec efficacité : Mettre en relation «la préparation » et «l’entrainement» pour PRODUIRE à l’aide de mes ressentis, de mes connaissances et des conseils donnés des performances efficaces pour la réalisation des 3 épreuves aquatiques de l’examen. | 10 Productions faibles | 20 Productions fragiles | 40 Productions efficaces | 50 Productions excellentes |
Nature et déroulement des épreuves du BNSSA : https://www.nageur-sauveteur.com/article/epreuves-nouveau-bnssa
A travers l'UEO Zumba, les compétences générales précisées dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Zumba à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes : Cs1 : Être capable de mobiliser des connaissances liées à l'activité Zumba (ce qu'il faut savoir et comprendre pour agir). A la fin du cycle, tout étudiant doit acquérir les compétences de sécurité émises par l’enseignant (afin de respecter l'intégrité physique). Cs2 : Être capable de s'engager et de persévérer afin d'atteindre une zone d'effort. Cs3 : Être capable de reproduire et créer des séquences basées sur une motricité " zumba " en lien avec le support musical (respect du schéma musical, du rythme et du style musical). Cs4 : Être capable de créer un enchaînement collectif en utilisant différents procédés de composition, en variant l'utilisation de l'espace scénique, les formations et les interactions entre partenaires.
Grille et protocole d’évaluation : Les Cs1 et Cs2 sont évaluées en contrôle continu. La Cs4 est évaluée en contrôle terminal sur une prestation collective de 3 à 5' (chorégraphie libre) et une prestation individuelle de 3 à 5’ (chorégraphie imposée)
Cette prestation se déroule de la manière suivante :
Compétences spécifiques |
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 |
---|---|---|---|
Cs1 : Être capable de mobiliser des connaissances liées à l’activité Zumba |
L’étudiant connaît seulement les pas de base simples et sur imitation uniquement. Sa posture est incorrecte, irrespect des règles de sécurité fonda- mentale (genoux verrouillés, alignement de la colonne vertébrale...) |
L’étudiant connaît les pas de base mais seulement sur imitation. Posture correcte et respect des règles de sécurité mais dégradation des conduites avec la fatigue. |
L’étudiant connaît les pas de base et leurs noms, ce qui lui permet de les réaliser sur annonce verbale. Posture correcte et respect des règles de sécurité en toutes circonstances. |
Cs2 : Être capable de s’engager et de persévérer afin d’atteindre une zone d’effort |
Ne tient pas l’effort tout au long de la séance ou l’effort est tenu et continu mais mal géré (s’assoit dès que possible) |
Gère son effort, ne bloque pas sa respiration pendant l’ef- fort, s’hydrate |
Mobilise ses segments avec des postures préservant l’intégrité physique, adapte sa respiration. |
Cs4 : Être capable de créer un enchaînement collectif |
Choisit les pas et formes corporelles les plus simples Utilise un seul type de para- mètres (coordination des bras, propulsions, utilisation du rythme, espace scénique, formations, interactions) |
Choisit les pas et formes corporelles les mieux maîtri- sés. Varie peu les paramètres utilisés. |
Choisit les pas et formes corporelles les plus pertinents par rapport au projet de création et au niveau des membres du groupe. Varie les paramètres utilisés pour créer des effets chorégraphiques. |
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes : • S’engager dans un assaut, en rechercher le gain tout en contrôlant ses touches, en maitrisant la distance et en res- pectant son adversaire. • Assurer le comptage des points, respecter et faire respecter le règlement en tant que juge ou arbitre. • Lors d’un assaut, observer un camarade pour le conseiller en tant que coach. • Gérer collectivement un tournoi.
Grille et protocole d’évaluation : L’évaluation se fait lors de deux tournois où il est demandé aux étudiants de tenir l’ensemble des rôles et d’atteindre au minimum le niveau 2 pour chacun d’eux.
Compétences | Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 |
---|---|---|---|
1 En tant que tireur | Toucher plus que se faire toucher : . Accepter de me faire toucher. . Respecter mon adversaire . Limiter le nombre de fautes. . Limiter le nombre de fois où je suis touché en en mettant en place : - Une posture de garde - Des parades |
Toucher sans se faire toucher : . Enchainer des touches poings pieds. . Augmenter l’incertitude pour l’ad- versaire. . Savoir se déplacer en pas glissés. Adopter une garde définitive. |
Ne pas être touché et toucher : . Bloquer et toucher mon adversaire en parades ripostes. . Adapter ma boxe à celle de mon ad- versaire. . Tenir et soutenir un effort sur une suc- cession d’assauts. |
2 En tant qu'arbitre | Connaitre le salut et les trois com- mandements. Identifier les différentes fautes. Intervenir clairement et avec autorité. |
Connaitre le protocole de début d’as- saut. Mettre en œuvre des placements et des déplacements adaptés. Avoir des interventions pertinentes. |
Coordonner ses actions avec celles des autres officiels. Utiliser la gestuelle adaptée. Adapter ses interventions en fonction du niveau des tireurs. |
3 En tant que juge | Identifier une touche correcte. Tenir le compte des points |
Tenir une fiche de juge. Identifier la valeur d’une touche et d’un enchainement. |
Justifier une note technico tactique. |
4 En tant que Second (coach) | Observer un critère précis et conseil- ler une stratégie pour toucher plus |
Identifier les points forts et les points faibles et proposer une stratégie adap- tée |
A travers l'UEO Basket-Ball, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Basket- Ball à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 3 compétences spécifiques sont les suivantes : • Être capable de développer des savoirs faires technico-tactiques et des connaissances liées à l'activité Basket-ball • Être capable d'élaborer un projet collectif en réaction aux contraintes réglementaires et aux caractéristiques de l'équipe adverse (c'est-à-dire face à une défense individuelle ou une défense de zone). • Être capable d'identifier son niveau et de faire des choix de postes en fonction de ses différentes compétences
Contenu détaillé du programme :
Compétences réglementaires et tactiques | Compétences du non porteur de balle offensives et défensives | Compétences du porteur de balle | |||
---|---|---|---|---|---|
N1 | Connaît partiellement le règlement | Suit le jeu, mauvaise orientation vis à vis de la cible (en attaque et en défense) | Centré sur la balle, joueur passif. Nombreuses pertes de balle. | ||
N2 | Connaît et respecte le règlement mais ne prend pas en compte les actions des partenaires et des adversaires (pas de projet collectif) | Cherche à se démarquer mais en s'éloignant du porteur de balle, pas à distance de passe. Prend un joueur précis en défense, en réaction voire en retard. | Prend des infos sur le jeu. Progresse en dribble si l'espace est dégagé. | ||
N3 | Prend en compte ses partenaires dans le placement offensif | Rompt l'alignement et à distance de passe pour les démarquages. Cherche à récupérer la balle. | Capable d'accélérer le jeu et de terminer l'action sur jeu rapide. Tir efficace en position favorable. | ||
N4 | S'organise en défense avec son équipe et lit le placement adverse. | Se rend disponible pour le porteur de balle (appui, soutien et porte des écrans), utilise les couloirs latéraux pour jouer les contre-attaques. Poste de jeu reconnu. Participe au rebond défensif. | Variété des tirs et des passes. Capable de déborder son adversaire en 1c1. Rapidité d'enchaînement dans les actions (réception-départ en dribble réception-tir) | ||
À travers l'UEO Aérodanse - Fitness, les compétences générales surlignées seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Aérodanse - Fitness à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 3 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d’évaluation : UEO Aérodanse Fitness : | Compétences spécifiques | Niveau 1 | 2 | 3 | 4 |
---|---|---|---|---|---|
1 : persévérer dans l'effort | Ne tient pas l’effort tout au long de la séance | L’effort est tenu et continu mais mal géré (s’assoit dès que possible) | Gère son effort, ne bloque pas sa respiration pendant l’effort, s’hydrate | Mobilise ses segments avec des postures préservant l’intégrité physique, adapte sa respiration | |
2 : reproduire | N’arrive pas à suivre l’enchainement imposé | Valide les pas de base, des difficultés lors des complexifications de l’enchaînement (impulsions, bras, rotation...) | Bonne maitrise de l’enchaînement mais des difficultés de coordination bras/jambes. | Enchainement maîtrisé sans fautes, est capable de réussir les complexifications (bras, rotations...) | |
3 : respecter le rythme | Rythme trop soutenu, est toujours à contre temps | Est souvent à contretemps. | Maîtrise le rythme imposé par le support musical. | ||
4 : coordination bras et jambes | Effectue uniquement les mouvements des jambes | Effectue correctement les jambes, pose quelques bras | Coordination bras/jambe maîtrisée mais manque d’amplitude | Coordination bras/jambes réalisée parfaitement avec amplitude et dynamisme. |
À travers l'UEO Aïkido, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Aïkido à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 5 compétences spécifiques sont les suivantes :
Être capable de développer des savoirs faire et savoirs faire relatifs à la pratique d'un art martial et d'en mesurer les effets sur soi et sur les autres.
Être capable de gérer un ensemble de techniques appropriées à la situation proposée et au contexte humain et matériel (techniques : immobilisations/projections).
Être capable d'identifier son potentiel d'action en fonction des éléments de la situation (éléments humains et matériels).
Être capable de gérer ses émotions et son stress afin d'avoir une réponse efficace en rapport à la situation.
Être capable de développer des savoirs relatifs à l'art martial considéré, sur son évolution historique et culturelle.
Grille et protocole d'évaluation :
Une évaluation au milieu du cycle de formation sera prise en compte, ainsi qu’un contrôle terminal des compétences et connaissances visées.
Compétence fondamentales | Compétence intermédiaires | Compétence de maîtrise | |
---|---|---|---|
N1 | Connaître la garde comme position de base : tenue correcte kamae - shiseî | Connaître la nomenclature des techniques de base | Exécuter les techniques étudiées à la demande |
N2 | Connaître et gérer sa distance de son espace d'action | Exécute les immobilisations: Ikkyo omote ura, Nikkyo omote ura | Exécuter les immobilisations étudiées avec un adversaire |
N3 | Accomplir l'une des techniques de base | Exécuter la projection: Irimi nage | Exécuter les projections étudiées avec 2 adversaires |
N4 | Améliorer sa vitesse d'exécution | Exécuter la projection: Kote gaechi | Exécuter les projections et les immoblisations étudiées avec N adversaires (N>2) |
N5 | Être capable d'évaluer la prestation des partenaires à propos d'une des techniques de base | Exécuter un randori en utilisant les techniques étudiées et en connaissant leur nom | Apporter de la fluidité dans l'exécution des techniques étudiées (déplacements et placements) |
A travers l'UEO Self-défense, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Self-défense à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 5 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d’évaluation : Un étudiant ne peut se voir attribuer de crédits, s’il n’a pas atteint le niveau 3, lors de l’évaluation terminale, se déroulant dans le cadre des conditions spécifiques ci-dessous.
Compétence fondamentales |
Compétence intermédiaires |
Compétence de maîtrise |
|
---|---|---|---|
N1 |
Utiliser une garde adaptée suivant la situation |
Exécuter avec rapidité et efficacité des techniques simples : atémis points vitaux, clés de bras et de poignets |
Exécuter les techniques étudiées à la demande |
N2 |
Placements, déplacements, esquives, distances |
Produire une réponse adaptée sur différents types d’agression : Ryokatadori (saisie des 2 épaules)/Katadori (saisie une épaule)/Ryotedori (saisie deux poignets)/Munadori (saisi cou) |
Produire une réponse adaptée et efficace en réponse à l’agression de 2 adversaires sur les différentes saisies étudiées |
N3 |
Utiliser une technique de défense adaptée à la situation |
Produire une réponse adaptée sur différents types d’agression par derrière : Ushiro kate kubishime (étranglement) /Ushiro ryotedori (deux poignets)/Aga jime (buste encerclé par les bras) |
Produire une réponse adaptée et efficace en réponse à l’agression de 2 adversaires par derrière |
N4 |
Augmentation de la vitesse d’exécution |
Produire une réponse adaptée sur agression au couteau : Shodan tsuki (au niveau du ventre) |
Produire une réponse adaptée et efficace en réponse à l’agression de 2 adversaires porteurs de couteaux |
N5 |
Être capable d’évaluer le danger et de réagir dans le cadre de la légitime défense : riposte adaptée et immédiate |
Produire une réponse adaptée aux situations travaillées à N1, N2, N3, N4 en opposition à 1 adversaire |
Produire une réponse adaptée, rapide et efficace en réponse à l’agression de 3 adversaires sur des attaques librement choisies par ces derniers. |
A travers l’UEO APPN, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-tend de s’investir dans les 4 journées de formation APPN (calendrier à définir) à travers des compétences spécifiques à la nature du milieu : la NATURE et son incertitude.
Ces 6 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d’évaluation : Un étudiant ne peut se voir attribuer de crédits, s’il n’a pas atteint le niveau 2.
EXIGENCES MOTRICES SPECIFIQUES à chaque APPN retenue par l’étudiant |
RESPECT DES REGLES DE SECURITE COMMUNES à TOUS |
PARTICIPATION dans la DECOUVERTE de la PRATIQUE et du MILIEU |
|
---|---|---|---|
N1 | Ne peut assurer le simple déplacement | Ne s’intéresse pas aux autres et choisit ses propres règles de pratique | « Consommateur » des sorties et des stages |
N2 | Quelques actions simples assurent que l’usager s’est engagé dans la découverte de l’activité | Par une confrontation aux éléments, le choix des règles communes est mis en avant | L’engagement de se limite pas au paiement des frais particuliers de l’activité : au-delà des engagements physiques, une vie sociale existe. |
N3 | Use de sa confrontation à d’autres situations dans d’autres milieux, pour réussir... | Par sa connaissance du milieu, il propose de faire évoluer les règles communes de sécurité | Proposition de nouvelles sorties |
A travers l’UEO Atelier chorégraphique, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-tend de s’investir dans l’activité Atelier chorégraphique à travers des compétences spécifiques à l’activité, constituant ainsi la trame de la formation
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes :
Procédure d’évaluation :
Les conditions 1 et 2 font l’objet d’un contrôle continu. La condition 3 implique, à chaque semestre, la présentation d’un travail de groupe. Cette présentation pourra trouver différents lieux d’expression : espace du cours et/ou, présentations publiques dans ou hors de l’Université, rencontres universitaires...) proposition, une production, une pièce, .... on : espace du cours et/ou, présentations publiques dans ou hors de l’Université, rencontres universitaires...)
A travers l'UEO Hand-ball, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Hand-ball à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Compétences spécifiques :
Contenu de formation : Un indicateur sera la valorisation des progrès au niveau moteur au fil des séances pour les non spécialistes et la capacité des spécialistes à créer les conditions pour permettre à tous de trouver sa place. Situation de reference : un match de 5 contre 5 (4 + 1) d’une durée de 10’ sur un terrain de handball en travers. Objectif: Favoriser une montée de balle rapide pour permettre à tous les membres de l’équipe de se retrouver en situation de tir. Un bonus sera attribué pour les équipes ayant fait marquer tous ces joueuses et joueurs.
Grille et protocole d’évaluation :
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | |
---|---|---|---|
Pertinence et efficacité de l’organisation collective | Maintient le rapport de force quand il est favorable En attaque : organisation limitée, repérable mais sans adaptation. Jeu dans couloir de jeu direct. Jeu à 2 en relais rapide, tentatives de tirs En défense : organisation défensive désordonnée, individuelle. Responsabilité d’un adversaire direct. Pression directe en nombre sur le porteur de balle. |
Exploite le rapport de force quand il est favorable ou équilibré Attaque organisée par rapport à l’espace, utilisation alternative des couloirs latéraux et du couloir central. Alternance jeu rapide et jeu placé, occupation des espaces clés. Défense organisée et étagée. Gêne la montée de balle. Aide au partenaire dépassé. |
Fait basculer le rapport de force en sa faveur qu’il soit favorable, équilibré ou défavorable. Attaque organisée et adaptée à l’équipe adverse. Combinaisons d’actions de plusieurs joueurs. Distribution des rôles adaptée. Placements et replacements des joueurs constants. Organisation définitive qui évolue en fonction du contexte et du score. Equipe structurée loin ou près du but. Entraide efficace. |
Efficacité individuelle dans l’organisation collective | Joueur intermittent En attaque : Joueur impliqué quand le ballon arrive à proximité de son espace de jeu (dribble ou passe sans analyse de la pression et tir en position peu favorable) En défense : Intervient dans son espace proche et commence à gêner le tir |
Joueur engagé et réactif Joueur capable de répondre à une situation rapide et de coordonner ses actions avec ses partenaires. En attaque : joue en mouvement dans les intervalles. Fixe, décale un partenaire. Effectue des passes précises. Conserve le ballon. Tirs opportuns. En défense : coordonne ses actions avec ses partenaires. Presse/intercepte/aide. Commet peu de fautes. |
Joueur ressource : organisateur et décisif. Joueur capable d’anticiper et d’enchaîner des actions décisives et coordonnées avec ses partenaires. En attaque : anticipe et enchaîne des actions décisives. Gagne ses duels. Effectue des passes décisives. Tirs variés et efficaces (puissants-placés) En défense : Gagne ses duels. Harcèle/dissuade/intercepte/aide. |
Rôle sociaux | Avoir un langage corporel positif permettant à chaque étudiant un investissement sans peur du jugement |
Un étudiant ne peut se voir attribuer les crédits s’il n’a pas atteint le niveau 2.
À travers l'UEO Jiu-Jitsu, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Jiu-Jitsu à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 5 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d’évaluation : Un étudiant se voit attribuer des crédits à la condition qu’il ait atteint le niveau 3 lors de l’évaluation terminale dans les conditions spécifiées ci-dessous.
Compétence fondamentales | Compétence intermédiaires | Compétence de maîtrise | ||
---|---|---|---|---|
N1 | Utiliser une garde : « Kamae » en fonction de la situation. | Connaître la nomenclature des techniques debout /sol. | Exécuter les techniques étudiées à la demande. | |
N2 | Gestion de la distance. Apprentissage : esquives, ripostes, des placements et des déplacements. | Produire une réponse adaptée sur différent types d’attaques : Défenses de face Saisie d’un revers avec ou sans traction Coup de poing direct oi tsuki Coup de pied direct mae geri | Produire une réponse adaptée et efficace en réponse à l’agression de deux adversaires sur les différentes attaques de face étudiées. | |
N3 | Utiliser une technique de défense adaptée à la situation. | Produire une réponse adaptée sur différents types d’agression Technique défense de dos : -Saisie du buste -saisie d’un poignet croisé / non croisé | Agir avec efficacité, rapidité et fluidité en réponse à l’agression de deux adversaires par derrière. | |
N4 | Augmentation de la vitesse d’exécution | Produire une réponse adaptée sur agression au niveau du ventre. | Produire une réponse adaptée et efficace en réponse à l’agression de un ou deux adversaires porteurs d’un tanto couteaux. | |
N5 | Etre capable d’évaluer le danger et de réagir dans le cadre de la légitime défense : riposte adaptée et immédiates. | Produire une réponse adaptée aux situations travaillées à N1, N2, N3, N4 en opposition à un adversaire. | Produire une réponse adaptée rapide et efficace en réponse à l’agression de 2 à 3 adversaires sur des attaques libres |
A travers l'UEO Yoga, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Yoga à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 5 compétences spécifiques sont les suivantes : Être capable de développer présence à soi et concentration pour mieux vivre le quotidien / Être capable de s'adapter à une nouvelle situation : examen, entretien, compétition… Être capable de se mettre en situation de réussite en retrouvant confiance en soi / Être capable de gérer son temps de travail et son stress pour être en possession de tous ses moyens Faire émerger ses atouts, connaître ses limites, les accepter et les reculer
Contenu détaillé du programme
Grille et protocole d’évaluation : L’étudiant(e) obtient ses crédits s‘il atteint le « niveau 3 » lors de l’évaluation terminale dès lors qu’il a participé à un minimum de 10 séances.
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | Niveau 4 | |
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Postures | Identifier les postures | Mettre en pratique les postures | Pratiquer régulièrement les postures | Connaître les propriétés de chaque posture afin de les pratiquer à bon escient |
Respiration | Identifier les types de respiration | Mettre en pratique la respiration | Pratiquer régulièrement les différents types de respiration | Être capable d’utiliser la respiration adaptée à chaque situation |
Relaxation | Repérer les zones et les périodes de tension | Savoir transformer les tensions en détente | Utiliser régulièrement les techniques de relaxation | Être capable de se relaxer dès que le besoin s’en fait sentir |
Concentration | Être capable de fixer son attention | Augmenter la période de concentration | S’exercer régulièrement aux techniques de concentration | Être capable de se concentrer à tout moment |
Rigueur | Ecouter attentivement les instructions | Suivre les instructions dans le respect de soi et des autres | Définir ses objectifs et s’y tenir | Prendre en compte l’environnement dans sa conduite de vie |
Pleine conscience | S’entraîner au silence intérieur | Obtenir une présence à soi et aux autres | Pratiquer régulièrement la pleine conscience | Être capable de vivre profondément chaque instant de notre vie quotidienne |
Le premier objectif visé par l'enseignant est de s'assurer que tous les étudiants soient capables d'évoluer en sécurité. A travers l'acquisition de connaissances et savoir-faire relatifs à la préparation et à la connaissance du matériel et du milieu. L’objectif est à long terme de former un étudiant autonome dans ses décisions, capable d’adopter les bonnes conduites à tenir en cas d'accident.
Le milieu d'évolution de cette activité pouvant être varié, il convient d'orienter les apprentissages vers une capacité d'adaptation aux différents sites d’évolution (eaux calmes, eaux vives). C'est donc en étant capable d'effectuer une lecture du milieu et en adaptant ses gestes techniques que l'étudiant pourra évoluer de manière efficace et sécuritaire (propulsion, équilibration, direction...).
Le troisième objectif vise l’acquisition d’une connaissance de soi, de ses capacités (tant physiques que techniques) pour réaliser un parcours imposé en un temps imparti.
Pratiquer dans le respect des autres usagers et de l'environnement (déchets, respect du milieu, des priorités et des distances...).
Grille et protocole d’évaluation :
• Validation des aspects sécuritaires de l'activité (matériel et conduite). Une faute de sécurité entrainera un échec à l'UEO.
• Validation des techniques en rapport avec le type de milieu naturel (eaux calmes, vives). Cf tableau ci-dessous.
Parcours technique comportant différentes épreuves de maniabilité, virage, 360°, STOPS, marche arrière… permettant d’évaluer l’équilibration, la propulsion, la conduite ainsi qu’un sauvetage à réaliser. Chronomètre pour l’ensemble de l’épreuve.
Grille d’évaluation des compétences :
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | |||
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Technique | Equilibration : L’étudiant s’assoit dans l’embarcation jambes tendues, adopte une attitude non gainée. L’embarcation est latéralement instable Propulsion : L’étudiant à n’est pas maitre de son embarcation ; il n’arrive pas à aller en ligne droite. L’entrée dans l’eau de la pagaie se fait souvent trop latéralement. | Equilibration : l’étudiant cale ses genoux au niveau de l’hiloire pour contrôler son embarcation. Il devient stable en ligne droite et en eau calme. Propulsion : l’étudiant est capable de contrôler sa trajectoire mais agit encore en réaction. Le pagayage se fait de manière verticale. L’étudiant est capable d’évoluer en arrière, de tourner rapidement d’un côté et de l’autre et d’évoluer de façon rectiligne. Il maîtrise dénages et circulaires pour corriger une trajectoire. | Equilibration : l’étudiant joue avec le bateau et utilise la gite pour rentrer ou sortir d’un courant. Propulsion : l’étudiant est capable d’anticiper les changements de direction de l’embarcation grâce à une lecture du milieu et des gestes techniques adaptés. Il est capable de se déplacer latéralement et de faire des appels pour changer rapidement et efficacement de trajectoire. | ||
Sécurité | Matériel et attitude : L’étudiant n’est pas capable de choisir seul son matériel (gilet, pagaie, kayak…). Il n’adopte pas toujours une attitude de sécurité tans vis-à-vis de lui-même que des autres. Sauvetage : Il n’ose pas dessaler volontairement, ne ramène pas bateau et pagaie sur la berge. | Matériel et attitude : Il est capable de choisir la taille du gilet et l’ajuste correctement. Ecoute les consignes de sécurité et les applique. Sauvetage : l’étudiant accepte de dessaler, est capable de ramener son matériel jusqu’au bord en sécurité pour ensuite vider l'embarcation. | Matériel et attitude : Il est capable de choisir la taille du gilet et l’ajuste correctement. Ecoute les consignes de sécurité et les applique. Sauvetage : Seul ou à deux, les étudiants sont capables d’aller aider un camarade sur l’eau pour lui vider son bateau et le faire remonter. |
Sur la partie technique, seront validés les étudiants correspondant au niveau 2 ci-dessus. Le niveau 3 de sécurité est néanmoins souhaitable à la fin de l’UEO. |
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A travers l'UEO Judo, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Judo à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation. Ces 5 compétences spécifiques sont les suivantes : • Être capable de développer des savoir-faire et savoir-faire relatifs à la pratique d'un art martial et d'en mesurer les effets sur soi et sur les autres. • Être capable de gérer un ensemble de techniques appropriées à la situation proposée et au contexte humain et matériel (techniques : immobilisations, étranglements, clés de bras, projections) • Être capable d’identifier son potentiel d’action et son stress afin d’avoir une réponse efficace en fonction des éléments de la situation. • Être capable de gérer ses émotions et son stress afin d’avoir une réponse efficace en rapport à la situation. • Être capable de développer des savoirs relatifs à l’Art martial considéré, sur son évolution historique et culturelle.
Grille et protocole d’évaluation : Un étudiant se voit attribuer des crédits à la condition qu’il ait atteint le niveau 3 lors de l’évaluation terminale.
Compétence fondamentales | Compétence intermédiaires | Compétence de maîtrise | ||
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N1 | Etiquettes : tenue, salut debout et à genou Attitudes, les positions : shizeï, -Position naturelle : shizen-hontaï -Position défensive : jigo-hontaï -La marche | Connaître la nomenclature des techniques debout /sol | Exécuter les techniques étudiées à la demande. | |
N2 | Saisie fondamentale + différentes saisies du kumi katas libres, connaître déplacements du corps (tai sabaki), gestion de son espace d’action. Apprentissage tsukuri, kuzushi, kake. | Travail au sol. Exécuter les immobilisations hon gesa gatame+variantes | Exécuter les techniques d’immobilisation au sol en enchaînements dynamique avec un adversaire. | |
N3 | Accomplir l’une des techniques de base. | Exécuter la projection o-sotogari | Exécuter les techniques debout/sol en enchaînements. | |
N4 | Améliorer sa vitesse d’exécution | Exécuter la projection : nage wage waza o-goshi. | Exécuter les projections et les immobilisations Travail : yaku-soku geiko tori/uke se déplacent. Esprit d’entraide tori : améliore son style et sa technique. Uke : doit améliorer ses chutes et sentir les attaques portées. | |
N5 | Être capable d’évaluer la prestation des partenaires à propos d’un des techniques de base. | Exécuter un randori en utilisant les techniques étudiées et en connaissant leur nom. | Plus de définitions du rôle de tori ou de uke, travail en totale liberté d’esprit, sans appréhension d’être projeté ou de perdre, attaquer le plus fort possible et le plus souvent possible. Prendre des risques afin de progresser réellement, affiner le style. Avoir la fluidité dans les techniques étudiées (déplacements et placements). |
A travers l'UEO Corps et voix, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Corps et voix à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes : • Cs1 : être capable de mobiliser des connaissances et des savoir-faire liés à la coordination du geste vocal, à la création chorégraphique et à l’improvisation (ce qu’il faut savoir et comprendre pour agir). • Cs2 : être capable de développer une approche sensible et poétique du corps et de la voix, en s’appropriant la relation corps/voix, la libération respiratoire, articulaire et musculaire, la gestion du souffle et du mouve- ment. • Cs3 : être capable de développer son expressivité personnelle au service du collectif et d’un propos. • Cs4 : être capable de s’engager activement dans une démarche de construction/présentation de propositions personnelles et/ou collectives.
Grille et protocole d’évaluation :
les Cs1, Cs2 et Cs3 sont évaluées en contrôle continu, la Cs4 est évaluée en contrôle terminal sur une prestation individuelle et/ou collective.
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | |||
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Développer une approche sensible et poétique du corps et de la voix, en s’appropriant la relation corps/voix, la libération respiratoire, articulaire et musculaire, la gestion du souffle et du mouvement | - Mouvements tenus - Peu de recherche autour de l’axe vertébral - Respiration haute - Absence de synchronisation souffle/son et geste/voix - Regard absent/fuyant | - Mouvements coordonnés mais absence de fluidité dans le mouvement - Respiration diaphragmatique - Synchronisation souffle/son ou geste/voix - Regard placé | - Gestuelle relâchée, fluide, équilibrée et juste - Respiration costo-diaphragmatique - Synchronisation souffle/son et geste/voix - Regard présent, au service du propos | ||
Développer son expressivité personnelle au service du collectif et d’un propos | - Absence de recherche personnelle autour de ses possibilités vocales ou corporelles - Proposition de réponses vocales ou gestuelles stéréotypées - Absence de cohérence avec le propos dans les propositions | - Explore pleinement la phase de recherche et d’improvisation du processus de création - Production de réponses riches quantitativement et qualitativement - Recherche d’une cohérence avec le propos | - Traverse toutes les phases du processus de création pour aboutir à une proposition qui fait sens - Recherche de cohérence avec le propos et le collectif | ||
S’engager activement dans une démarche de construction/présentation de propositions personnelles et/ou collectives | - L’étudiant subit et freine le travail collectif - Il est suiveur et a besoin de repères extérieurs | - L’étudiant suit le projet collectif - Il est passif mais ses repères sont personnels | - L’étudiant dynamise l’investissement collectif - Il est actif et persistant - Possibilité d’être force de proposition dans le groupe | ||
A travers l'UEO Danse contemporaine, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Danse contemporaine à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes : • Cs1 : être capable de mobiliser des connaissances liées à la danse contemporaine (ce qu’il faut savoir et comprendre pour agir). • Cs2 : être capable de s’approprier la gestuelle spécifique de la danse contemporaine et la gestion des paramètres fondamentaux du mouvement (corps, espace, temps, énergie, relations aux autres danseurs). • Cs3 : être capable de développer son expressivité personnelle au service d’un propos. • Cs4 : être capable de réaliser une chorégraphie créée collectivement en utilisant différents procédés de composition, en variant l’utilisation de l’espace scénique, les formations et les interactions entre partenaires... au service d’un propos
Procédure d’évaluation : La Cs1 est évaluée en contrôle continu. Les Cs2 et Cs4 sont évaluées en contrôle terminal sur une prestation collective de 3 à 5'.
Cs1 : être capable de s’approprier la gestuelle spécifique de la danse contemporaine | Mouvements tenus, aucun passage au sol. Peu de recherche autour de la colonne vertébrale, nuque raide. *Regard absent/fuyant. | Mouvements coordonnés, déplacements équilibrés mais pas de fluidité dans le mouvement. Existence de passages au sol et de ruptures. Regard placé. | Gestuelle relâchée, fluide, équilibrée et juste. Regard présent, au service du propos. | ||
Cs2 : être capable de s’approprier la gestion des paramètres fondamentaux du mouvement | *Disponibilité corporelle quotidienne, non aboutie, usuelle. | *Motricité peu variée mais utilisation des paramètres fondamentaux du mouvement, gestuelle sensible/stade émotionnel. | *Motricité variée, au service du propos et du sens. | ||
Cs3 : être capable de réaliser une chorégraphie créée collectivement | L’étudiant subit et frein le travail collectif. Il est suiveur et a besoin de repères extérieurs. *Perte du propos. | L’étudiant suit le projet collectif. Il est passif mais ses repères sont personnels. *Neutralité du propos. | L’étudiant dynamise l’investissement collectif. Il est actif et persistant. *Renforcement du propos. | ||
Grille et protocole d’évaluation : Sur la partie technique, seront validés les étudiants correspondant au niveau 2 ci-dessous.
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | |
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Equilibration | Position quasi permanente en 5 appuis quel que soit le terrain. | L'étudiant est capable de s'équilibrer sur 4 appuis. Il commence à déplacer son centre de gravité latéralement et d'avant en arrière. | L'étudiant est capable d'ajuster son placement en fonction de la situation. Les bras et les jambes permettent un ajustement permanent. Il existe une dissociation pilote/engin. |
Conduite/freinage | Les trajectoires ne tiennent pas compte de la roue arrière. Les pédales touchent souvent les obstacles. Le regard se porte sur la roue avant. Les freinages sont brusques ou insuffisants et peuvent amener des dérapages. Les distances de freinages ne sont pas connues. | Le regard se porte en avant de la roue avant. L'étudiant est capable d'anticiper la trajectoire de sa roue arrière. Le dosage du freinage devient plus adapté (sec ou progressif en fonction de l'urgence). Les distances de freinages sont intégrées. | Le freinage permet à l'étudiant de garder une vitesse optimale pour passer l'obstacle ou le virage. L'étudiant regarde loin et mémorise le terrain. Les trajectoires en courbes sont placées (extérieur/intérieur/extérieur). L'étudiant sait analyser la distance de freinage en fonction du terrain. |
Propulsion | Des erreurs de manipulation des vitesses dues à un manque d'anticipation et de connaissance du matériel. Ces erreurs sont de deux ordres : rapport inadapté par rapport à la pente et/ou chaîne croisée. Pédalage sacadé et/ou en force et non adapté à la pente ou au revêtement. | L'étudiant sait changer ses vitesses mais quelques fois le rapport reste inadapté par rapport à la pente ; la fréquence de pédalage sera trop ou pas assez importante. La chaîne reste dans l'axe et ne se croise plus. L'étudiant commence à saccader son pédalage en recherche d'équilibre. | Le changement de vitesses est anticipé, se fait en douceur et est adapté au terrain. La fréquence de pédalage est souvent supérieure à 80 tours/minutes sur le plat. Grâce à son équilibre antéro-postérieur, l'étudiant peut modifier sa position sur la selle pour obtenir momentanément plus de puissance. Le pédalage saccadé est maîtrisé et l'étudiant rétropédale pour conserver l'équilibre. |
A travers l'UEO Pilates, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Pilates à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation. Ces 9 compétences spécifiques sont les suivantes : Ces compétences spécifiques suivantes sont issues de la réflexion de Joseph Pilâtes qui appela sa méthode « contrologie », en référence à la façon dont la méthode encourage l’utilisation de l’esprit pour contrôler les muscles. C'est un programme permettant de rééquilibrer les muscles du corps, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. Dans cette méthode, on essaye de renforcer les muscles trop faibles et de décontracter les muscles trop tendus, on tient également compte du rythme de la respiration lors de l’exécution des mouvements, du bon alignement de la colonne et du maintien d’une bonne posture générale. • Être capable de comprendre globalement les buts de cette pratique : aspect connaissance de son corps par le ressenti, gestion du stress. • Développer la conscience corporelle de sa posture, localisation et perception de son centre • Développer la conscience de la respiration latérale thoracique et de l’expiration dans l'effort • Développer le ressenti de la notion de centrage et de contrôle par la contraction abdominale • Développer le contrôle et le travail contre la gravité afin de renforcer le corps, (plus les mouvements sont lents plus on gagne en force) • Affiner le placement du corps dans une position exacte • Développer la fluidité des mouvements avec une vitesse et une amplitude identique • Développer la connaissance de son corps afin de mieux isoler de différents groupes musculaires • Pratiquer d'une façon régulière afin d'améliorer la connaissance
Niveau 1 = Exigence en fin de S1 | Connaître les 8 principes | Connaître la position neutre (debout, allongé) | 1 mouvement faisant appel au centrage |
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Niveau 2 = Exigence en fin de S2 | Connaître les 8 principes | 1 mouvement sur la mobilité de la colonne vertébrale | 1 mouvement faisant appel aux abdominaux globaux |
Niveau 3 = Exigence en fin de S3 | Connaître les 8 principes | Exécuter Hundred niveau 2 | Exécuter the roll up |
Niveau 4 = Exigence en fin de S4 | Connaître les 8 principes | Sur le ballon shoulder-bridge | Sur le ballon Swan dive |
A travers l'UEO Danse jazz, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Danse jazz à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes : • Cs1 : être capable de mobiliser des connaissances liées à la danse jazz (ce qu’il faut savoir et comprendre pour agir). • Cs2 : être capable de s’approprier la gestuelle spécifique de la danse jazz et la gestion des paramètres fondamentaux du mouvement (corps, espace, temps, énergie, relations aux autres danseurs). • Cs3 : être capable de développer son expressivité personnelle au service d’un propos. • Cs4 : être capable de réaliser une chorégraphie créée collectivement en utilisant différents procédés de composition, en variant l’utilisation de l’espace scénique, les formations et les interactions entre partenaires... au service d’un propos
Grille et protocole d’évaluation : La Cs1 est évaluée en contrôle continu. Les Cs2 et Cs4 sont évaluées en contrôle terminal sur une prestation collective de 3 à 5'.
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | |||
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Cs1 : être capable de s’approprier la gestuelle spécifique de la danse jazz | Mouvements tenus, aucun passage au sol. Peu de recherche autour de la colonne vertébrale, nuque raide. *Regard absent/fuyant. | Mouvements coordonnés, déplacements équilibrés mais pas de fluidité dans le mouvement. Existence de passages au sol et de ruptures. Regard placé. | Gestuelle relâchée, fluide, équilibrée et juste. Regard présent, au service du propos. | ||
Cs2 : être capable de s’approprier la gestion des paramètres fondamentaux du mouvement | *Disponibilité corporelle quotidienne, non aboutie, usuelle. | *Motricité peu variée mais utilisation des paramètres fondamentaux du mouvement, gestuelle sensible/stade émotionnel. | *Motricité variée, au service du propos et du sens. | ||
Cs3 : être capable de réaliser une chorégraphie créée collectivement | L’étudiant subit et frein le travail collectif. Il est suiveur et a besoin de repères extérieurs. *Perte du propos. | L’étudiant suit le projet collectif. Il est passif mais ses repères sont personnels. *Neutralité du propos. | L’étudiant dynamise l’investissement collectif. Il est actif et persistant. *Renforcement du propos. | ||
A travers l'UEO Danse salsa, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Danse salsa à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation. Ces 3 compétences spécifiques sont les suivantes : • Cs1 : être capable de mobiliser des connaissances liées à la danse salsa (ce qu’il faut savoir et comprendre pour agir). • Cs2 : être capable de reproduire et créer des séquences basées sur une motricité " Salsa " en lien avec le support musical (respect du schéma musical et du rythme). • Cs3 : être capable de créer un enchaînement collectif en utilisant différents procédés de composition, en variant l'utilisation de l'espace scénique, les formations et les interactions entre partenaires. Créativité dans les figures choisies et l'interprétation.
Procédure d’évaluation : La Cs1 est évaluée en contrôle continu. Les Cs2 et Cs3 sont évaluées en contrôle terminal sur une prestation collective de 3 à 5'. (chorégraphie libre qui intègre une partie imposée).
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | |||
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Cs1 : Être capable de mobiliser des connaissances liées à la danse Salsa. | L’étudiant connaît seulement les pas de base et sur imitation uniquement. * L’étudiant ne connaît pas ses trajectoires ni celles de son partenaire. Il est dans un guidage flou. | L’étudiant connaît les passes de base simples mais seulement sur imitation. L’étudiant s’adapte aux trajectoires de son partenaire car il ne maîtrise pas les siennes. Il est dans un guidage partagé. | L’étudiant connaît les pas de base ainsi que leurs noms, ce qui lui permet de les réaliser sur annonce verbale. L’étudiant respecte ses trajectoires et celles de son partenaire, il optimise le guidage (acceptation de son rôle propre). | ||
Cs2 : Être capable de reproduire et créer des séquences basées sur une motricité « Salsa » en lien avec le support musical (respect du schéma musical et du rythme). | * L’étudiant connaît seulement les pas de base et sur imitation uniquement. | L’étudiant enchaîne les passes de manière fluide. Les transitions entre les passes sont pensées et fluides. * Le tempo de la musique est le plus souvent respecté. | L’étudiant enchaîne les passes avec vitesse et dans un ordre aléatoire. Les passes s’enchaînent et sont orientées en fonction du rapport au public. *La musique est interprétée. | ||
Cs3 : Être capable de créer un enchaînement collectif (Rueda de Casino) | * L’étudiant ne connaît pas ses trajectoires ni celles de son partenaire. Il est dans un guidage flou. | L’étudiant choisit des passes plus longues et plus complexes. Il donne un sens à l’enchaînement des figures dans la séquence créée. | L’étudiant varie le choix de ses passes et utilise tout le répertoire appris en cours. Il assure la chorégraphie d’un morceau entier. | ||
A travers l'UEO Volley-ball, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Volleyball à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation. Ces 3 compétences spécifiques sont les suivantes :
Pédagogiquement, après les 2 premiers cours dédiés à la co-évaluation et la clarification des règles de l’activité, des équipes homogènes entre elles et hétérogènes en leur sein sont constituées. Ces équipes seront stables sur l’ensemble du cycle d’apprentissage, et remporteront des points à additionner au classement général du championnat interne organisé. Chaque cours sera l’occasion d’aborder un thème spécifique, à travers lequel les équipes construiront une stratégie collective d’affrontement (plan de jeu) et des séquences d’apprentissage au regard de leurs caractéristiques.
L’évaluation sera collective, ce qui signifie que chaque étudiant se verra accorder les points liés aux performances de son équipe (classement général), et pourra représenter son équipe lors de l’évaluation théorique (tirage au sort au sein de l’équipe). La validation de crédits s’opérera si la moyenne entre la note pratique (indexée au classement général) et la note théorique (évaluation écrite portant sur les contenus du cours) est supérieure à 10.
A travers l'UEO Danse urbaine, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Danse salsa à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes : • Cs1 : être capable de mobiliser des connaissances liées à la danse urbaine (ce qu’il faut savoir et comprendre pour agir). • Cs2 : être capable de s’approprier la gestuelle spécifique de la danse contemporaine et la gestion des para- mètres fondamentaux du mouvement (corps, espace, temps, énergie, relations aux autres danseurs). • Cs3 : Être capable de développer son expressivité personnelle au service d’un propos. • Cs4 : Être capable de réaliser une chorégraphie créée collectivement en utilisant différents procédés de com- position, en variant l’utilisation de l’espace scénique, les formations et les interactions entre partenaires... au service d’un propos.
Procédure d’évaluation : La Cs1 est évaluée en contrôle continu. Les Cs2 et Cs3 sont évaluées en contrôle terminal sur une prestation collective de 3 à 5'.
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | |||
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Cs1 : Être capable de s’approprier la gestuelle spécifique de la danse urbaine | - Mouvements non précis, aucun passage au sol. - Peu de recherche autour de la colonne vertébrale, nuque raide. - Regard absent/fuyant. | - Mouvements coordonnés, déplacements équilibrés mais pas de fluidité dans le mouvement. Existence de passages au sol et de ruptures. - Regard placés. | - Gestuelle relâchée, fluide, équilibrée et juste. - Regard présent, au service du propos. | ||
Cs2 : Être capable de s’approprier des paramètres fondamentaux du mouvement | - Disponibilité corporelle quotidiennement, non aboutie, usuelle. | - Motricité peu variée mais utilisation des paramètres fondamentaux du mouvement, gestuelle sensible/stade émotionnel. | -Motricité variée, au service du propos et du sens. | ||
Cs3 : Être capable de réaliser sur une chorégraphie créée collectivement | - L’étudiant subit et freine le travail collectif. - Il est suiveur et a besoin de repères extérieurs. - Perte du propos | - L’étudiant suit le projet collectif. Il est passif mais ses repères sont personnels. - Neutralité du propos | - L’étudiant dynamise l’investissement collectif. - Il est actif et persistant. - Renforcement du propos. | ||
A travers l'UEO Ultimate Frisbee, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Ultimate Frisbee à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 3 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d'évaluation : Evaluation sous forme de confrontations directes entre équipes équilibrées fixes avec système de compensation sur 6 séances consécutives. Les joueurs des équipes n'ayant pas atteint les objectifs en termes sportifs et d'esprit du jeu seront évalués individuellement sur des notions théoriques.
Un étudiant ne peut se voir attribuer de crédits, s’il n’a pas atteint le niveau 3 se déroulant dans le cadre d’une opposition à au moins 5 contre 5.
Jeu en 5 contre 5 sur terrain d'indoor (compte à 8) Match de 10 minutes Défense "homme à homme" (individuelle)
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | Niveau 4 | |
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Compétences règlementaires et tactiques | Connaît partiellement les règles Ne participe pas à l'organisation du jeu | * Connaît et respecte les règles simples mais ne prend pas en compte ses partenaires | S'engage dans une dynamique d'auto-arbitrage Participe à un projet collectif d'attaque ou de défense | S'engage pleinement dans une dynamique d'auto-arbitrage dans un cadre réglementaire. Adapte ses actions en fonction de celle de ses partenaires et de ses adversaires |
Compétences du porteur | Panique et se débarrasse du disque Réceptionne le disque + ou - bien | Lance le frisbee de manière approximative. Commence à utiliser le pied pivot * Réceptionne le disque à 2 mains quand il n'y a pas de pression défensive | Maîtrise revers et coup droit dans les passes courtes. Utilise le pied pivot et les feintes correctement. * Réceptionne le disque à 1 ou 2 mains | Maîtrise les techniques qui lui permettent de passer le disque à tout partenaire. Lit les trajectoires efficacement et gagne ses duels |
Compétences du non porteur | * Statique et attend qu'on lui donne le disque | * Pas toujours concerné par le disque, propose des solutions sans vraiment se démarquer. | * Offre des solutions pour progresser vers la cible en utilisant les espaces libres | * Actif, les appels offre des solutions variées et efficaces lors de changements de directions explosifs |
Compétences du défenseur | Ne sait pas quel joueur il doit défendre. Ne gêne pas vraiment le porteur * Provoque des fautes. | * Défend homme à homme en suivant son attaquant mais ne parvient pas à l'empêcher de récupérer le disque. | * Par sa pression défensive, il dissuade ou intercepte individuellement des passes. | * S'inscrit dans une logique de pression collective qui consiste à forcer le jeu. |
A travers l'UEO Escalade, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Escalade à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation. Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes : • Acquérir et être capable de mobiliser des connaissances et des savoir-faire liés à l’activité escalade : ce qu’il faut savoir et comprendre pour mieux gérer son engagement et son effort et pour assurer sa propre sécurité ainsi que celle de son partenaire • Être capable de gérer ses réactions émotionnelles dans des situations où le risque objectif peut être réduit mais où le risque perçu (subjectif) peut être important • Être capable de grimper en installant sa propre sécurité (escalade « en tête ») - Être capable d’identifier son niveau, d’élaborer un projet de déplacement et de le gérer
Grille et protocole d’évaluation :
Exigences minimum requises pour la validation des crédits : ce qu’il faut connaître et savoir-faire : Les points 1 et 2 de la grille sont évalués en contrôle continu. Le point 3 fait l’objet d’un contrôle intermédiaire et d’un contrôle terminal Pour les étudiants(e)s ayant déjà une bonne maîtrise de l’escalade, l’évaluation pourra évoluer vers un rôle de soutien (conseil aux partenaires, « ouverture » de voies...). L’évaluation « en tête » pourra également être orientée vers un travail de continuité et d’endurance.
N1- Sécurité | - Connaître le matériel et son utilisation - Connaître et mettre en œuvre les règles de sécurité - Contrôler ses émotions en cas de risque réel ou perçu pour soi et/ou son partenaire | ||||
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N2- Motricité et prise d’information | - Privilégier la qualité des appuis et l’utilisation des pieds et des jambes dans l’équilibre général et le déplacement - Privilégier les placements de « moindre effort » - Adapter son placement aux caractéristiques (forme et orientation) des prises - Être capable de grimper et de faire grimper un partenaire « en moulinette » (corde installée) et « en tête » (corde non installée) en utilisant les techniques et règles de sécurité requises - Identifier son niveau et connaître celui de son partenaire - « Lire » le milieu et concevoir un cheminement | ||||
N3- Projet personnel | -En accord avec l’enseignant, déterminer un niveau (cotation) à atteindre en fin de semestre : au moins 2 « voies » différentes à valider « en tête » -Ce projet est étayé par la présentation à l’enseignant du « carnet de bord » tenu par l’étudiant | ||||
Cette pratique physique s'inscrit dans un dispositif qui contribue à la construction d'" habitus de santé " par l'étudiant. Elle est pratiquée en matinée sur des séquences d’une heure et 30 minutes.
A travers l'UEO Trail urbain, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Trail urbain à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Compétences spécifiques • S'engager dans l'activité progressivement en contrôlant son essoufflement ➢ Gérer un effort en cardio sur terrain varié (allure, temps de pratique, intensité) • Profiter des temps de récupération pour mobiliser en souplesse la musculature sollicitée ➢ Gérer des efforts musculaires (nombre de répétitions, nombre de séries, formes de travail, groupes musculaires) • Rechercher un bien-être individuel en respectant ses propres limites physiologiques • Identifier ce que cette pratique hebdomadaire peut générer (travail sur la maîtrise du poids, du stress, autres) • Être capable d'alterner courses, marches, sauts simples et dynamisants avec un matériel urbain ➢ Gérer la récupération (hydratation, étirements)
Contenu de formation : • Circuit en ville ou à proximité en respectant la variété (Cardio, exercices musculaires haut et bas du corps, récupération) et l’efficacité des exercices proposés • Travailler sur des fréquences d’exercices : 3 minutes d’activité –courses ou marche nordique- / 15 secondes de récupération semi-active / 2 minutes de récupération active • Individualisation du travail dans le groupe • Effort cardio fractionné selon le niveau du groupe de 1 à 10minutes • Exercices musculaires du haut du corps • Exercices musculaires du bas du corps • Exercices abdominaux • Etirements • Récupérations variées
Grille et protocole d’évaluation :
Engagement corporel | Engagement affectif et cognitif | Engagement social | ||
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Profil /N1 | - Réalise un minimum d’efforts - S’engage par intermittence lors des courses proposées et/ou du renforcement musculaire. L’étudiant est en dessous de son potentiel. | - Eprouve un désintérêt, s’ennuie. - Peu ou pas de respect des consignes. | - Peu ou pas d’implication dans la relation aux coureurs du groupe. | |
Profil /N2 | - Engagement réel et visible dans une zone d’effort proche de l’optimal tant au niveau cardio que musculaire. | - Intéressé, énergique. Pose des questions, bonne écoute. | - Respect des valeurs communes : entraide entre les coureurs, encourage les actions positives, communication positive… | |
Profil /N3 | - L’étudiant s’engage durant toute la séquence, fournit un effort intense et persévère devant les difficultés. | - Echanges et interactions avec les membres du groupe avec prise en compte des avis et suggestions. | - Forte implication au sein du groupe et prise d’initiative si besoin. L’étudiant est en interaction avec les autres coureurs. Les communications sont vécues comme des moyens de régulation des relations à l’intérieur du groupe entrainant une performance collective. - Partage d’expériences communes à la fin d’un entrainement. | |
Objectif cible : atteindre le niveau 2 L’évaluation terminale se déroule dans le cadre d’un circuit connu auquel l'étudiant s'est confronté lors du cycle. Sa durée est de 45 min. et s'organise autour de l'échauffement, de la richesse du Trail en utilisant le mobilier urbain afin de réaliser du renforcement musculaire tout en incluant la diversité de cette pratique : escaliers, pavées, montées, descentes et relances. Cette séquence de 45 min. comprendra également des moments de récupération ainsi qu'une fin de séquence consacrée à des étirements.
Pour conclure, cette pratique permet, par ses différents parcours proposés, la découverte du patrimoine de la ville d'Avignon classé au patrimoine mondial de l'Unesco.
A travers l'UEO Tennis, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Tennis à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 5 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d’évaluation :
Chaque étudiant devra s'autoévaluer et identifier son niveau de départ, et atteindre la compétence spécifique qui lui correspond parmi les 4 présentées, et la compétence spécifique numéro 5 : ''jouer tactiquement''.
Si le temps ne permet pas la pratique du tennis, l'enseignant effectuera une séance théorique, afin d'apporter des connaissances supplémentaires, la présence de l'étudiant est obligatoire sinon il sera noté absent.
Niveaux de départ | Compétences Spécifiques attendues | |||
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Je ne suis pas capable de faire plus de deux échanges. | Être capable de renvoyer 8 fois la balle au-dessus du filet. JOUER EN CONTINUITE | |||
Je suis capable de faire des échanges de fond de court sans pouvoir viser une zone bien précise, je renvoie au centre ou sur mon adversaire. | Être capable de produire volontairement des trajectoires variées en identifiant et utilisant les espaces libres. Utiliser tout l'espace. JOUER PLACE | |||
Je suis capable de placer mes balles mais je ne sais pas prendre de vitesse mon adversaire. | Être capable de prendre la balle tôt ou d'accélérer sur des balles favorables. JOUER VITE et/ou FORT | |||
Joueur confirmé, classé | JOUER AVEC EFFETS AIDER LES DEBUTANTS PLANIFIER UNE SEANCE | |||
Tout niveau | JOUER TACTIQUEMENT EN FONCTION DE L'ADVERSAIRE | |||
A travers l'UEO Tennis de table, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » serontparticulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Tennis de table à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 5 compétences spécifiques sont les suivantes :
Les étudiant(e)s ne pourront valider l'UEO que s’ils ont atteint, en fin de semestre, le niveau 3 dans au moins 3 des 5 compétences spécifiques, la compétence en gras ci-dessous étant nécessaire à l’obtention du crédit.
Grille et protocole d’évaluation :
Compétences spécifiques | Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | Niveau 4 |
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Vivre, participer, gérer un échauffement sous forme de préparation physique générale. De plus en plus autonome et de plus en plus spécifique à l’activité de tennis de table. Compétences générales 3 | Vivre de façon passive et peu dynamique les différents exercices proposés. | Participer avec peu d’enthousiasme à la séance d’échauffement proposée. | Participer activement à la séance d’échauffement. Proposer des exercices complémentaires. | Prendre en charge l’échauffement à partir des exercices donnés et/ou plus personnels. Orienter l’échauffement à la spécificité du tennis de table. |
Mettre en place des schémas tactiques cohérents en fonction des points forts et des points faibles de soi-même et de l’adversaire. Compétences générales 1 | Absence d’analyse de jeu précise et mise en place de schéma tactique inadapté. | Analyse de jeu empirique avec proposition de schéma de jeu en partie inadapté. | Analyse de jeu cohérente basée sur des critères techniques. Schéma de jeu efficace basé sur des critères techniques observables. | Analyse de jeu pertinente et vocabulaire adapté à l’activité. Schéma de jeu basé sur des rotations de balle et pouvant évoluer de façon efficace. |
Différencier clairement les modalités de pratique proposées par l’enseignant et accepter d’adopter une attitude d’opposition conciliante. En contrôle continu avec bilan lors de l’évaluation intermédiaire. Compétences générales 8 et 9 | Accepter l’aide d’étudiants plus « experts » pour progresser mais n’en tire que peu de bénéfice. Ne participe pas aux situations proposées. | Accepter l’aide d’étudiants plus « experts » pour progresser. Questionner les « experts » pour en tirer profit. Participer mais ne s’implique pas dans la vie du groupe | Faire abstraction de son envie de jouer pour se mettre au service des partenaires plus faibles. Participer de façon volontaire et sait s’adapter à différent mode de pratique (opposition-entraide-coopération). | Faire abstraction de son envie de jouer pour se mettre au service des partenaires plus faibles. Donner des conseils à ses partenaires pour les faire progresser. Prendre des initiatives et être capable de conseiller et d’aider d’autres étudiants. |
Savoir être efficace et maîtriser la prise de risque à partir de son service. Compétences générales 6 | Savoir servir de façon non variée, voire de façon non réglementaire, et n’ayant pas d’efficacité probante dans le jeu. | Savoir servir de façon réglementaire mais aléatoire. Niveau d’efficacité faible. | Savoir maîtriser au moins 3 services dont 1 en rotation. Avoir entre 50% et 60% de points marqués sur son service. | Savoir maîtriser 2 rotations au service. Être au-delà de 60% de points marqués sur son service |
Être capable de maîtriser la pratique du double. Poule de 4 avec alternance du coéquipier. Compétences générales 6 et 9 | Ne gagner aucun match. | Gagner 1 match. | Gagner 2 matchs. | Gagner 3 matchs. |
Situation de référence : Jouer dans le respect des règles du jeu notamment celles liées aux services. Disputer en groupe de 4, 3 matchs en simple et 3 matchs en double. Chaque match se jouant en 2 manches gagnantes de 15 points. |
A travers l'UEO Swiss-ball, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Swiss-ball à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 3 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d’évaluation : Les Cs1, Cs2 et Cs3 sont évaluées en contrôle continu.
Compétences spécifiques | Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | |
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Cs1 | Le placement est approximatif, nécessité d’intervention du professeur Peu de régulation du tonus musculaire dans l’équilibre -tension/relâchement Peu de fluidité lors des mouvements | Maitrise et correction des placements Régulation du tonus musculaire, contrôle du mouvement Fluidité lors de mouvements simples | Les postures restent stabilisées, maîtrise précise des placements Régulation tonique juste dans chacun des mouvements Fluidité des mouvements simples et complexes | |
Cs2 : | Le bassin est placé en rétroversion, empêchant ainsi la réalisation des exercices dans une posture correcte. L’étudiant fait preuve d’une connaissance insuffisante du lien exercice utilisé/groupe musculaire sollicité. | Le bassin est placé en antéversion lors des exercices simples mais est rétro versé le reste du temps. L’étudiant n’a pas conscience de son placement et n’utilise pas les moyens adéquats pour le compenser (brique de yoga, tapis roulé sous les fesses...). L’étudiant fait preuve d’une connaissance limitée du lien exercice utilisé/groupe musculaire sollicité qu’il a du mal à situer. | Le bassin est placé en antéversion à bon escient. Lorsque l’étudiant est en difficulté, il en prend conscience et est capable d’utiliser les moyens adéquats pour le compenser (brique de yoga, tapis roulé sous les fesses...) L’étudiant fait preuve d’une bonne connaissance du lien exercice utilisé/groupe musculaire sollicité qu’il situe correctement. | |
Cs3 : | Le travail est souvent inachevé, l’étudiant peine à persévérer dans l’effort. Il focalise sur les sensations désagréables sans chercher à utiliser les outils à sa disposition pour les dépasser. La respiration n’est pas utilisée pour accompagner la réalisation des exercices | Le travail est réalisé dans sa grande majorité. L’étudiant soutient son effort tant que les exercices restent simples. Il utilise ses ressentis seulement dans ces conditions. La respiration abdominale est partiellement utilisée. Des blocages respiratoires sont constatés. | Le volume de travail est conséquent. L’étudiant soutient son effort quelle que soit la difficulté de l’exercice. Il utilise ses ressentis à cet effet et utilise les moyens à sa disposition pour dépasser les sensations désagréables. La respiration abdominale est majoritairement utilisée. L’étudiant sait privilégier le temps expiratoire ou inspiratoire en fonction des exercices proposés. | |
A travers l'UEO Step, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Step à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d’évaluation : Les Cs1 et Cs2 sont évaluées en contrôle continu. La Cs4 est évaluée en contrôle terminal sur une prestation collective de 3 à 5' (chorégraphie libre) et une prestation individuelle de 3 à 5’ (chorégraphie imposée). Cette prestation se déroule de la manière suivante : Présentation d’une chorégraphie collective créée en utilisant différents procédés de composition, en variant l’utilisation de l’espace scénique et autour du step, les formations et les interactions entre partenaires. Présentation d’une chorégraphie imposée choisie individuellement (passation collective en fonction de la chorégraphie choisie) en persévérant dans l’effort et en utilisant différents paramètres pour produire des effets attendus (tout en préservant l’intégrité physique).
Compétences spécifiques | Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | |
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Cs1 : Être capable de mobiliser des connaissances liées à l’activité STEP | L’étudiant connaît seulement les pas de base simples et sur imitation uniquement. Sa posture est incorrecte, irrespect des règles de sécurité fondamentale (talon en-dehors du step, genoux verrouillés…) | L’étudiant connaît les pas de base mais seulement sur imitation. Posture correcte et respect des règles de sécurité mais dégradation des conduites avec la fatigue. | L’étudiant connaît les pas de base et leurs noms, ce qui lui permet de les réaliser sur annonce verbale. Posture correcte et respect des règles de sécurité en toutes circonstances. | |
Cs2 : Être capable de s’engager et de persévérer afin d’atteindre une zone d’effort | Ne tient pas l’effort tout au long de la séance ou l’effort est tenu et continu mais mal géré (s’assoit dès que possible). | Gère son effort, ne bloque pas sa respiration pendant l’effort, s’hydrate. | Mobilise ses segments avec des postures préservant l’intégrité physique, adapte sa respiration. | |
Cs4 : Être capable de créer un enchaînement collectif | Choisit les pas et formes corporelles les plus simples Utilise un seul type de paramètres (approches du step, coordination des bras, propulsions, utilisation du rythme, espace scénique, formations, interactions). | Choisit les pas et formes corporelles les mieux maîtrisés. Varie peu les paramètres utilisés. | Choisit les pas et formes corporelles les plus pertinents par rapport au projet de création et au niveau des membres du groupe. Varie les paramètres utilisés pour créer des effets chorégraphiques. | |
A travers l'UEO Rugby, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Rugby à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 3 compétences spécifiques sont les suivantes :
Contenu détaillé du programme : Apprentissage ou clarification de différents aspects réglementaires, apprentissage sécuritaire des contacts Identification de son niveau de compétence, et mise en place d’un projet personnel Reconnaissance et mise en place de deux modalités de jeu (groupé, déployé) Compréhension et mise place du tandem conservation / libération Identification des postes, investissement spécifique Lecture de jeu adverse, et prise d’initiative sur une modalité de jeu (sur un temps de jeu, puis sur un enchaînement de temps) Faire émerger une troisième modalité de jeu (jeu au pied), et identification de la pertinence de ce choix Intégrer l’aspect défensif individuel dans le projet collectif (défense glissée, inversée) Développement « technique » de manière analytique afin de le réinvestir au service des choix tactiques.
Grille et protocole d’évaluation : Un étudiant ne peut se voir attribuer de crédits s’il n’a pas atteint le niveau 3, lors de l’évaluation terminale, se déroulant dans le cadre d’une opposition à au moins 10 contre 10.
_ | Compétences réglementaires et tactiques |
Compétences en tant que non porteur de Ballon |
Compétences en situation défensive |
Compétences en situation offensive |
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N1 |
Connaît partiellement le règlement et « hyper centration » sur le ballon |
Se situe « à plat » ou devant le Porteur de Ballon, ne s’engage pas dans les regroupements |
Absence de contact avec l’adversaire, le joueur « s’efface » |
Se débarrasse du ballon, fait reculer le jeu |
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N2 |
Connaît et respecte les règles mais s’investit de manière individuelle en recherchant l’exploit |
Se situe en profondeur mais n’optimise pas la distance avec le P.B, s’engage dans les regroupements, mais reste droit, ne tente pas d’arracher le ballon |
Tente d’attraper le maillot, mais sans engagement, reste droit dans les regroupements |
Tente d’avancer, mais sans réelle protection du ballon, « recule » pour avancer, courses vers la touche, tente de contourner |
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N3 |
Reconnaît 2 formes de jeu (groupé, déployé), et s’y investit par « mimétisme », reconnaît les postes où il est le plus compétent |
Se situe en profondeur et à bonne distance du P.B, enjambe lorsqu’un joueur est au sol, vient étayer, « nettoie » mais tardivement et de manière peu dynamique |
Freine l’adversaire qui vient « vers lui », pousse en touche |
Tente d’aller droit, de crocheter, de raffûter, mais ne gère pas l’alternative « je pénètre, je libère ». Protège le ballon lors des regroupements, mais arrache le ballon tardivement. |
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N4 |
Après lecture du placement adverse, s’engage, soit dans du jeu groupé, soit du déployé |
Réclame le ballon en mouvement, multiplie les appels de ballons, fait tourner et progresser les mauls |
Plaque son vis –à- vis, ou l’oriente pour stopper l’attaque adverse. Participe activement au blocage d’un maul ou l’oriente |
Gère l’alternative « pénétration, passe), donne des contres informations. Est capable de faire des passes plus longues (vissées, tendues) |
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N5 |
S’inscrit dans une logique de jeu (JG, JD, Jeu au pied) en fonction du rapport de force |
Fixe des adversaires par ses courses, intègre des combinaisons simples |
Intègre la dimension collective et est capable de retourner le sens du jeu (contre-attaque) |
Est capable d’assumer ces choix tactiques par des techniques variées (passes, feintes, percussions, cadrage débordement, relance au pied …) |
A travers l'UEO Renforcement Musculaire Stretching (RMS), les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité RMS à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 5 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d’évaluation :
Les Cs1, Cs2, Cs3 et Cs4 sont évaluées en contrôle continu.
La Cs5 est évaluée en contrôle terminal sur une prestation individuelle.
Cette prestation se déroule de la manière suivante :
Niveau 1 | Niveau 2 | Niveau 3 | ||
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Cs2 | Le travail est souvent inachevé, arrêt au milieu des séries ou ne réalise pas le nombre de répétitions. Temps de latence dans la séance. Le placement est approximatif, nécessité d’intervention, les trajets moteurs sont réduits, aucun placement de la respiration. | Le travail est réalisé dans sa grande majorité (séries et répétitions). Les temps de latence sont limités. Les exercices sont correctement réalisés sur une grande partie de la séance, les trajets moteurs sont réduits en fin de série ou de séance. Des efforts pour placer la respiration mais qui disparaissent face à la difficulté du travail. | Volume de travail et récupération optimisés, bonne gestion du temps sur l’ensemble de la séance. Les trajets sont correctement réalisés sur l’ensemble de la séance. Les postures restent stabilisées, la respiration est toujours bien placée. | |
Cs3 | La respiration n’est pas utilisée pour accompagner la réalisation des étirements. Le bassin est placé en rétroversion, empêchant ainsi la réalisation des exercices dans une posture correcte. L’étudiant fait preuve d’une connaissance insuffisante du lien exercice utilisé/groupe musculaire sollicité. | La respiration abdominale est partiellement utilisée. Des blocages respiratoires sont constatés. Le bassin est placé en antéversion lors des exercices simples mais est rétroversé le reste du temps. L’étudiant n’a pas conscience de son placement et n’utilise pas les moyens adéquats pour le compenser (brique de yoga, tapis roulé sous les fesses...) L’étudiant fait preuve d’une connaissance limitée du lien exercice utilisé/groupe musculaire sollicité qu’il a du mal à situer. | La respiration abdominale est majoritairement utilisée. L’étudiant privilégie le temps expiratoire dans la réalisation des exercices proposés. Le bassin est placé en antéversion quel que soit l’exercice proposé. Lorsque l’étudiant est en difficulté, il en prend conscience et est capable d’utiliser les moyens adéquats pour le compenser (brique de yoga, tapis roulé sous les fesses...) L’étudiant fait preuve d’une bonne connaissance du lien exercice utilisé/groupe musculaire sollicité qu’il situe correctement. | |
Cs4 | Le travail est souvent inachevé, l’étudiant peine à persévérer dans l’effort. Il focalise sur les sensations désagréables sans chercher à utiliser les outils à sa disposition pour les dépasser. | Le travail est réalisé dans sa grande majorité. L’étudiant soutient son effort tant que les exercices restent simples. Il utilise ses ressentis seulement dans ces conditions. | Le volume de travail est conséquent. L’étudiant soutient son effort quelle que soit la difficulté de l’exercice. Il utilise ses ressentis à cet effet et utilise les moyens à sa disposition pour dépasser les sensations désagréables. | |
A travers l'UEO Football, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Football à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 3 compétences spécifiques sont les suivantes : • 1.Être capable d‘identifier dans l’action et d’exploiter les indices permettant d’assurer la continuité ou la discontinuité du jeu. > Je suis capable d ‘ avancer vite avec le ballon, d‘accélérer son trajet (différentes directions et longueurs de passes), ou de le contrôler en fonction de la configuration de jeu. • 2.Être capable d ‘utiliser des espaces permettant la poursuite d ‘un jeu rapide. > Je suis capable de m’écarter, de demander derrière la défense, de ne pas m’aligner. • 3.Être capable de vivre les rôles incontournables à la reconquête du ballon. > Je me replace à la perte du ballon, je reste disponible sur mes appuis en freinant ou stoppant l‘attaque adverse.
Grille et protocole d’évaluation : Acquérir les compétences spécifiques apparaissant en gras. Démontrer de l’envie, se montrer curieux face au contenu des séances.
Un indicateur important sera la valorisation des progrès au niveau moteur au fil des séances. Enfin être ponctuel, respectueux et s’inscrire dans une dynamique collective de cohésion et de plaisir lors des séances.__
Situation de référence Match de 8 minutes à 7 contre 7 (6 joueurs de champ et un gardien) sur un terrain de football à 7. OBJECTIF : Dramatiser certaines situations offensives et défensives à travers le choix de favoriser une situation de pressing sur une équipe qui fait circuler le ballon dans son propre camp. Thème du match : > 3 passes consécutives dans sa moitié de terrain, l’équipe marque 1 point. But marqué = 3 points.
Rôles | Etape 1 En voie d’acquisition | Etape 2 Acquis 1er degré | Etape 3 Acquis 2ème degré | ||
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Le porteur de balle | Reconnaitre rapidement les indicateurs pour aller vite vers l’avant | Le conservateur Le joueur est capable de maitriser la circulation du ballon dans un espace proche mais ne possède pas le bagage technique pour orienter le jeu (passes dans les espaces libres/dribbles/contrôles orientés). | L’accélérateur Le joueur est capable d’identifier une « situation favorable », pour aller vite vers l’avant. La conduite du ballon est assurée afin de jouer en relais ou en profondeur. | L’alternateur Prend l’information dès la récupération du ballon et sait alterner les temps ou le jeu doit d’être accéléré (face à une défense en retard) ou bien placé (face à une défense repliée. | |
Le partenaire | Actif mais brouillon Le partenaire cherche à se démarquer pour offrir une solution de passe, mais manque d’efficacité (démarquage trop proche du porteur et souvent dos au but, ce qui a pour effet de ralentir la progression du ballon). | Le coéquipier Le partenaire fait des appels vers l’avant et les côtés lorsque la situation de jeu le permet. Il n’oriente pas systématiquement tous ses contrôles vers un espace libre. | Le coéquipier Le partenaire privilégie ses appels de balles, dans un couloir latéral libre. L’orientation de sa course lui permet de prendre l’information sur le placement de l’adversaire, le ballon et la cible. | ||
Le défenseur | Faire le bon choix en fonction de sa position sur le terrain : Ralentir l’action du porteur de balle ou bien se replacer défensivement. | Le défenseur intermittent Défend uniquement sur le porteur de balle et oublie les autres adversaires. Agit dans la précipitation ou trop tard. | Le défenseur intermittent Consent à faire des efforts (allers /retours) pour s’acquitter de sa tâche défensive. Ne se fait plus éliminer facilement en se jetant pas dans le duel. | Le défenseur intermittent Recul frein acquis. Se replace défensivement de façon à bien occuper le terrain. Coulisse en fonction de l’orientation de ses partenaires pour bien occuper l’espace défensif. Harcèle plus efficacement le porteur. | |
Rôle social | ÊTRE PONCTUEL. Tolérant vis-à-vis de ses partenaires et adversaires. Agir dans le respect des règles collectives mises en place. |
A travers l'UEO Futsal, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Futsal à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes :
Pédagogiquement, après les 2 premiers cours dédiés à la co-évaluation et la clarification des règles de l’activité, des équipes homogènes entre elles et hétérogènes en leur sein sont constituées. Ces équipes seront stables sur l’ensemble du cycle d’apprentissage, et remporteront des points à additionner au classement général du championnat interne organisé.
Chaque cours sera l’occasion d’aborder un thème spécifique, à travers lequel les équipes construiront une stratégie collective d’affrontement (plan de jeu) et e séquences d’apprentissage au regard de leurs caractéristiques.
Protocole d’évaluation :
L’évaluation sera collective, ce qui signifie que chaque étudiant se verra accorder les points liés aux performances de son équipe (classement général), et pourra représenter son équipe lors de l’évaluation théorique (tirage au sort au sein de l’équipe).
La validation de crédits s’opérera si la moyenne entre la note pratique (indexée au classement général) et la note théorique (évaluation écrite portant sur les contenus du cours) est supérieure à 10.
A travers l'UEO Futsal, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Futsal à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes :
Pédagogiquement, après les 2 premiers cours dédiés à la co-évaluation et la clarification des règles de l’activité, des équipes homogènes entre elles et hétérogènes en leur sein sont constituées. Ces équipes seront stables sur l’ensemble du cycle d’apprentissage, et remporteront des points à additionner au classement général du championnat interne organisé.
Chaque cours sera l’occasion d’aborder un thème spécifique, à travers lequel les équipes construiront une stratégie collective d’affrontement (plan de jeu) et e séquences d’apprentissage au regard de leurs caractéristiques.
Protocole d’évaluation :
L’évaluation sera collective, ce qui signifie que chaque étudiant se verra accorder les points liés aux performances de son équipe (classement général), et pourra représenter son équipe lors de l’évaluation théorique (tirage au sort au sein de l’équipe).
La validation de crédits s’opérera si la moyenne entre la note pratique (indexée au classement général) et la note théorique (évaluation écrite portant sur les contenus du cours) est supérieure à 10.
A travers l'UEO Golf, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Golf à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 4 compétences spécifiques sont les suivantes :
Contenu détaillé du programme :
Grille et protocole d’évaluation :
Points | 24 | 23 | 22 | 21 | 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 |
Note /20 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
Item d’évaluations en fonction des semestres : S1 : Evaluation 1 et 2 S2 : Evaluation 2 et 3 S3 : Evaluation 3 S4 : Evaluation 3 S5 : Evaluation 3 S6 : Evaluation 4
A travers l'UEO Natation, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Natation à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation.
Ces 6 compétences spécifiques sont les suivantes : • Pour produire la meilleure performance, se préparer et nager longtemps en s’économisant, de préférence en crawl, et en adoptant une expiration aquatique, afin de nager vite au terme de cet effort prolongé. • Et plus spécifiquement : En crawl, maintenir son efficacité propulsive : rapport amplitude/fréquence, gestion de la respiration, évolution dans une zone d’effort inconfortable. • Gérer son effort pour rester efficace dans le cadre de son projet de performance • Acquisition de connaissances : sur l’APSA (règlement, vocabulaire…), sur soi (fréquence cardiaque, récupération…), sur les autres (groupes…) • Acquisition de capacités : respiration (expiration aquatique/inspiration aérienne…), propulsion (utilisation des appuis solides et fluides…), équilibration (construction d’un corps projectile puis propulseur…) • Acquisition d’attitudes : s’investir, persévérer, respecter, analyser, progresser…
A travers l'UEO Pass Cardio Musculation, les compétences générales précisées ci-après dans les « compétences visées » seront particulièrement sollicitées. Développer ces compétences générales sous-entend de s'investir dans l'activité Pass Cardio Musculation à travers des compétences spécifiques à l'activité, constituant ainsi la trame de la formation. Ces 3 compétences spécifiques sont les suivantes :
Grille et protocole d’évaluation : L’évaluation consistera à présenter et justifier une séance de musculation inscrite dans un plan d’entrainement correspondant à un des mobiles de l’activité. Le niveau 2 de compétence sera demandé pour la validation de l’UEO.
Mobile 1 : Projet « santé » (CARDIO-MUSCULATION) : conduire un développement physique en relation avec des objectifs de « forme », de prévention des accidents, en recherchant la tonification dont les entrainements s'effectuent à charge légères (≤ 60% de la charge maximale).
Mobile 2 : Projet « morphologique » (MUSCULATION-CARDIO) : solliciter la musculature pour la développer en fonction d’objectifs « esthétiques » personnalisés à savoir développement du volume musculaire (entrainements sont guidés par des charges modérées c’est-à-dire >60% et jusqu'à 80% de votre max) et/ou aide à l’affinement de la silhouette.
Compétences spécifiques | Niveau 1 | Niveau 2 | ||
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Connaissances En tant qu’acteur de son plan d’entrainement. | Connaitre les 2 mobiles d’agir offerts par la pratique de la musculation : santé et morphologique Déterminer une charge maximale théorique Mettre en relation des paramètres de l’entraînement : charges - séries - répétitions - récupération - dynamique du mouvement. Connaitre les groupes musculaires sollicités dans la pratique : la dénomination et la localisation des grands groupes musculaires sollicités. | Concevoir progressivement ses séances de façon autonome et personnalisée en mettant en relation le mobile poursuivi et les régimes de contraction musculaire, de durée, d’intensité, de vitesse d’exécution, de récupération, avec ou sans charge… | ||
Capacités En tant que pratiquant | Éprouver le travail relatif à plusieurs mobiles : tester des séances-types données par l’enseignant en fonction d’un mobile poursuivi. Conduire sa séance en la régulant grâce aux paramètres proprioceptifs connus. Mobiliser ses segments avec des postures, des trajets qui préservent l’intégrité physique. | Poursuivre un unique mobile d’agir que l’on peut justifier. Personnaliser et diriger son échauffement en solo ou à plusieurs en fonction du mobile, de son vécu (début/milieu/fin de cycle, pratique antérieure de l’activité) et de ses particularités personnelles (fragilité ou blessures antérieures). Différencier sa respiration en fonction du mouvement effectué Utiliser son carnet d’entraînement. Retranscrire le travail réalisé et analyser les écarts éventuels entre le « prévu » et le « réalisé ». | ||
Attitudes En tant qu’utilisateur d’une salle de musculation | Respecter les règles d’hygiène de la salle : serviette, bouteille d'eau, chaussures propres et portable éteint ! Rester disponible et vigilant quand on apporte de l’aide à un camarade. Renseigner son camarade (postures, trajets moteurs, respiration, dissymétrie…). Se rendre disponible pour mettre en place et ranger le matériel, les charges, les barres. | En tant qu’aide et/ou pareur, accompagner si nécessaire le pratiquant au bout de son effort avec un soutien de la charge en fin de mouvement | ||